卵巢功能早衰若不及时治疗，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。卵巢功能还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联。月经初潮年龄越早、首次怀孕年龄越大、锻炼身体越少和被动吸烟越多的女性绝经越早。
所以一般女性到了30多岁的时候就应该积极预防卵巢早衰了。要避免卵巢功能早衰，对普通人而言还是要从生活方式上提早预防。首先应该提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟。
自我调节情绪也比较重要。人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。
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睡眠对预防早衰同样重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10到11时上床，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮，人在睡后1个半小时即能进入深。
长春都市丽人医院专家提醒：卵巢早衰不仅会导致女性不孕，而且还可能引发卵巢癌等癌症，使卵巢早衰女性的平均寿命普遍下降。
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北方宫腹腔镜培训基地专家组成员，国家万例手术无事故医师，毕业于白求恩医科大学。在对计划生育、不孕不育、卵巢早衰、子宫肌瘤、宫外孕、中期引产等疑难杂症检查、治疗方面积累了丰富的临床经验，至今已成功开展近万例宫、腹腔镜微创手术，在妇科常见病与多发病诊治方面积累了丰富的经验。 [详细]
尤其是妇科内分泌失调所致：功血、痛经、围绝经期综合症、闭经、多囊卵巢、不孕不育等有独特的诊疗方法。擅长计划生育、运用第五代智能电波宫颈修复术、BBT自凝刀等技术治疗宫颈疾病等卓有成效，是我长春妇科医院的优秀医师。 [详细]
知名妇科专家，中国妇女健康促进工程会员，从事妇产科临床工作20余年，临床经验丰富，技术精湛。对妇科常见病、疑难病的诊治有丰富的临床经验，对急慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、附件炎等妇科疾病的治疗有独到的见解。 [详细]
听！精子哥哥在讲述他与卵子妹妹的故事
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