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　　【月经不调的原因】

　　长春都市丽人妇科医院专家表示，月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。

　　【怎样调理月经不调】

　　月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

　　【怎样调理月经不调】

　　出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性，应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理，都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不定期。

　　月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

　　月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

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　　月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

月经期吃什么好

　　月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。

　　有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。

　　多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　　摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。

月经期的饮食禁忌

　　1. 忌生冷食物

　　中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

　　2. 忌食酸辣刺激食物

　　月经期间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

　　3. 防止缺铁，荤素搭配

　　铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。

　　1.贫血型

　　经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

　　记住这些：不工作时少用眼睛，每晚12 点前睡。平时可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

　　2.怕冷型

　　一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。

　　记住这些：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。

　　3.虚弱型

　　一到经期，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。

　　记住这些：三餐要规律，多吃容易消化、营养均衡的食物。因为肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。建议喝杜仲茶、高丽参茶。

　　4.血运不畅型

　　经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。

　　记住这些：最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。

　　5. 压力过大型

　　经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。

　　记住这些：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

　　是的，开篇就提到，月经的正常除了需要气血充盈，还需要冲任经脉的通畅。精神紧张、生气着急、抑郁寡欢，甚至焦虑纠结，都可能造成气血运行的不畅，以致影响到月经的情况。其次，“温则通，寒则凝”，阴血需要流动才能起到滋养、濡润的作用，一旦停滞，如同地上积的脏水坑、冻成的冰块，就可能形成结节、包块、肿物，不畅则少，不通则闭，不通而痛。经前明显的乳房胀痛，月经期的腹痛、腹坠、头痛，甚至恶心、呕吐、腹泻，都是经脉不畅、气血逆乱的典型表现。世界上很多事情的发生都不是单一原因导致的，多种因素掺杂在一起，构成了纷繁复杂、多种多样的症状表现。经脉不畅，势必造成阴血补充的不足;而阴血匮乏，也同样会加重流通的不畅。这就是为什么月经量少的病人大多会出现脾气急躁、肝火旺盛，为什么月经后错、闭经会导致人体发胖的原因。前者，阴血的不足使气血流通受阻;后者不通畅的表现会进一步影响到整个身体的代谢不畅和郁积。

　　有些朋友说，我是做过几次流产，可是流产后月经一直正常，量没有少，是最近才出现问题的

　　人工流产，无论是手术还是药物，都是一个正常的生理过程被人为终止和破坏，一定会对你的身体造成一些伤害，只是可能没有明显地表现出来，量变的过程还在蓄积阶段。当你继续损伤气血，尤其是消耗阴血，比如长期熬夜、饮酒、频繁蒸桑拿或高温瑜伽、嗜食辛辣、口味厚重、每天睡在电热毯上，都会暗暗地损耗你的阴血。人的身体有80%都是液体，当你感到口干、眼涩、带下减少、大便干燥、夜梦纷纭的时候，要注意了，这是人体的一种自我保护的本能反应和警示，月经可能出现量少，周期后错。

　　有些朋友说，我爱吃辣的，我的月经不但不少、不后错，还提前、量多呢

　　正常情况下，人体内的阴阳处于一种平衡状态。你每天嗜食辛辣会在身体内产生大量的热，这些热会打破正常的平衡，人首先表现的本能就是加速这些热的排出，月经提前和量多，正是这种热能排泄的表现，与上火流鼻血是一样的道理。但当你的阴血消耗已不足以泄热的时候，势必就会转而出现量少或闭经了。有的朋友会问，那为什么吃辣的也会量少呢?这其实就是用流水降温和用水灭火的差别。前者流动，需要源源不断才能达到降温的作用，一旦补充不足，水肯定会越来越少;后者熄灭火的同时，也消耗了自己，如果火力不断，那多少水也会被消耗殆尽。如同有的人吃辣会以腹泻形式泄热，而有的人则表现大便干燥，以蒸腾阴血来消耗热能，不同人体的本能反应不同罢了。这就是为什么一再强调不良生活习惯的调整是非常重要的原因。当你还在连续暗耗阴血，又不断加“油”添“柴”，火热旺盛，怎么能寄希望于几服中药就帮助你恢复到从前呢?自身的调整比药物更加重要。

　　人体是这个世界上最神秘的生物，能繁衍进化到现在，经过的岁月不是人类文明几千年的发展能够真正探寻明白和解剖清楚的。留心观察自己的身体，注意身体每天不同的变化和异常的反应，你就会发现其实很多问题的答案就在你自己手里。

　　闭经是妇科疾病常见的症状，有生理性和病理性之分。生理性闭经是指女性在青春期前、妊娠期、哺乳期和绝经期后，由于体内性激素的正常变化而无月经来潮，它是一种正常的生理现象。病理性闭经又有原发性和继发性之分，原发性闭经指女性年龄超过16岁(有地域性差异)，第二性征已发育，或年龄超过14岁，第二性征尚未发育，且无月经来潮者;继发性闭经指既往曾有过正常的月经，但此后因各种原因月经停止6个月或按自身原来月经周期计算，停经3个周期以上者。张小姐的停经是避孕药导致的(暂时还不能诊断为闭经)。

　　避孕药所含的女性激素与卵巢分泌的女性激素，无论在量、种类、还是在提供时间上都有很大的差异。在避孕药的作用下，子宫内膜不能长到正常厚度，子宫内膜腺体也发育不健全。通常，月经量与子宫内膜的厚薄有关，若子宫内膜长得薄，月经自然就少了，这是王小姐半年来月经逐渐减少的原因。

　　都市丽人医院提示：上述子宫的变化，一般是用药时间越长，变化越大，月经减少越严重，甚至发生闭经。当服药后出现月经量少时应立即停药，改用其他避孕方法，不要拖到闭经后才停药。绝大多数妇女可于停药后2~3个月内，最迟6个月恢复月经，故不必担心。停药后3个月月经仍未来潮者，就要去看医生了。

　　什么原因导致女人经血发黑

　　一般来说，月经血发黑原因有三种：

　　月经血发黑原因一：气滞血瘀出现月经黑色

　　月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

　　月经血发黑原因二：气血两虚出现月经黑色

　　月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　　月经血发黑原因三：肾虚出现月经黑色

　　月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　　经血颜色

　　经色是指月经血的颜色。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

　　小王26岁，月经一直不规则，但因为没有别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体。医生问起她平时如何应对经期，小王称，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。

　　经检查，小王月经不规则是因多囊卵巢综合征引起，此病最忌讳摄入过多碳水化合物。也就是说，小王每次喝红糖水对身体并无好处，反而导致病情加重，进入恶性循环。

　　专家提醒，经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法。条件不好、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代，喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。目前多囊卵巢综合征发病率逐年提高，月经不规则的话，最好先找准问题所在，再对症施治。

　　案例

　　高考前经前紧张综合征突然加重

　　小芳今年参加高考，正当她全力备战时，经前期身体不适的老毛病又来“凑热闹”，甚至变本加厉，以前只是疲劳、头痛、烦躁不安，这两个月甚至还出现失眠、腹痛和关节疼痛的症状，影响到正常学习。

　　“要是考试前那几天刚好碰上这种情况，可就完了。”黄姨听说吃些激素能延缓月经期，很想让女儿提前吃一点，保证高考时万无一失。对此，方如丹表示，近年来，随着女性社会工作、生活和学习压力的增加，不少女性都会在月经前7~14天出现不同程度的烦躁、易怒、抑郁、头痛、头晕、失眠、胸闷乏力、乳房胀痛、腹胀、浮肿等症状，西医称之为“经前紧张综合征”。

　　中医则根据其主要症状的临床表现分为“经行头痛”、“经行感冒”、“经行眩晕”、“经行口舌糜烂”、“经行情志异常”、“经行失眠”等。这些症状可单独出现，也可两三个症状同时发生，一般在经后逐渐消失。特别需要提醒的是，每年高考前都出现过一些症状并不十分严重的女生盲目使用推迟月经的药物，反而打乱了正常的生理周期，引起内分泌失调，出现嗜睡、恶心、呕吐等症状，这样同样影响到备考和考试水平的正常发挥。

　　严重痛经者可使用药物

　　临床上，有极少数严重痛经的女生经前会产生难以忍受的剧痛，并在经期因月经量过多、严重贫血等影响到大脑的供血，这些症状的确会影响到高考水平的正常发挥。这种情况可通过药物来延迟月经周期。目前多通过服用安宫黄体酮片或注射黄体酮来达到这一目的，但这绝对只是权宜之计，药量和用法均需咨询专业医生。

　　借助食疗顺气血调阴阳

　　可试试中医治疗，并在医师的指导下根据不同类型及不同体质进行食疗。方如丹指出，中医治疗重在平衡脏腑的气血阴阳，更重视经后的调理。如：经行乳房胀痛饮食宜以清淡、富于营养为主，禁嗜辛辣助阳的食物，可服用中成药逍遥丸来改善症状;经前泄泻与浮肿，经前要适当控制水盐摄入量，慎食生冷瓜果，可根据具体情况选用饮食疗法，比如可煲些白术猪肚粥喝;经前失眠者要避免睡前脑神经兴奋，不进辛燥温补之品，饮食疗法可选龙眼白莲芡实粥，有肝火者白天可饮用冰糖菊花茶;经前头痛者更要保持心情愉快，以使气血调和;属血虚者宜多吃牛奶、鸡、猪、牛、羊肉、鸡蛋等，食疗可用何首乌煲鸡蛋，吃蛋饮汤;肝火旺者宜多吃青菜、水果，食疗可用天麻炖鱼头。

　　月经不调的帮凶手机辐射

　　手机辐射对女性的危害

　　开着的手机挂在胸前，不但对女性的心脏有影响，也会影响女性的内分泌功能。

　　市面上卖的手机无论是进口的还是国产的，都没有标明辐射量，但是据专业辐射量测试，大部分的手机电磁辐射是超标的。

　　手机辐射最大是在刚接入或发射的几秒内，手机此时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一倍。对于戴心脏起搏器的人，电磁辐射还会干扰起搏器的工作。

　　长春都市丽人医院提醒：女性手机使用者，手机开启的瞬间，最好远离身体，手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。

　　长春都市丽人医院妇科专家表示，月经紊乱，可能和空调有关。人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。

　　长春都市丽人专家建议：空调要合理利于

    首先，要把室温恒定在26℃左右。

　　其次，开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。

　　第三，空调开机1-3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

　　长春都市丽人医院妇科专家表示，女性在月经来潮时，女性应该选择使用易消化、有营养的食物，例如豆制品或者是鱼类食物，这些也是富有高蛋白的食物，对女性身体比较有益。水果、蔬菜都是很好的食物选择。薏米粥、红枣这些都是开胃、易消化的食物，也可以使用。动物的肝脏、肉类、鸡蛋这些都是可以补充女性身体所需要的钙质、蛋白质等食物。
 

　　大姨妈不规律主要原因：压力、饮食、过度运动等。                               

　　那些常见因素是为什么会影响这些信号的传递。

　　快速减肥与增肥，内分泌系统要抗议。短时间内体重发生快速变化时，内分泌系统就得快速调整以应对新体重。内分泌还在手忙脚乱地调整，月经想要规律可就难了。如果你为了减肥而正在实行非常严酷的节食计划，那么你的身体也就得不到充足的营养。这时，大脑就会给身体发出信号说，最近营养不良，不适宜怀孕。月经自然也就不规律了。

　　压力过大，月经紊乱。 如果你最近压力特别大，这种情绪上的改变也会影响到那些化学信号在体内的传递。一旦传递过程中出了错，可能会让月经周期提前、错后、一个月内月经报到了两次甚至直接不出现了。

　　通常来说，性行为本身并不会对月经周期有什么干扰。不过在性行为过程中女性体内产生的一些激素可能对月经周期产生了一些影响。但更为靠谱的解释是，女性潜意识里对怀孕这件事的焦虑或盼望形成了精神压力，对内分泌系统造成影响。

　　适度的运动能帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但长期运动过度的话，能产生雌激素的体脂肪会非常少。而为了能应付高强度的运动，肾上腺分泌的雄激素也会增加。这一减一加，让体内的激素很难再维持平衡。因此，长期过度运动不仅可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。

　　女性专属日的特权

　　在专属女性的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定是写明了诸事不宜的日子。这可不是什么“公主病”发作，而是有科学根据的。

　　大姨妈要求小心伺候

　　“大姨妈”来之前，因为激素的作用，钠和水留在细胞里，造成身体轻度的水肿，就像突然胖了一小圈。而盐的成分就是NaCl。不管是为了健康还是美容，选择清淡的饮食吧。“大姨妈”来访，相当于女性身体里有无数的小伤口，免疫力自然下降。贪凉和劳累，这时就更容易引发疾病了。而且血管遇冷会收缩，这可是很不利于“大姨妈”顺利离开的，她走得不顺利，痛经也就不可避免了。

　　不要过量运动以致劳累，但适量的运动却是有利于舒缓痛经的。因为运动时体内温度会上升，血液循环加快，有利于经血排出。因此，适度的运动是“欢送”的小招数。

　　大姨妈 坚定的禁欲主义者

　　“大姨妈”来了，想要做爱?此项权利剥夺!女性阴道正常生理环境的pH值在3.8~4.4，生理期时，经血使得pH值升高，酸性环境被破坏，于是容易感染，引发炎症。而且非生理期做爱之后pH值都会飙升到7.2且能维持6~8小时，更何况这个特殊时期呢!所以，真的爱老婆或是女朋友，就帮她保护好她的健康吧!

　　减肥减丢“老朋友”

　　【患者案例】18岁女生小沁是一个追求时尚的女孩，为了追求“骨感美”自己一直都在减肥每天只吃两个苹果饿了就喝水。但是每月该来的“老朋友”已经连续2个月没来了，这使她浑身感觉“不爽”。她就此去妇产科医院就诊，确诊为间歇性闭经。

　　长春都市丽人医院妇科主任指出，夏天许多少女盲目追求漂亮的身材，过度节食，造成体内脂肪储存不足，导致月经量少，紊乱，甚至闭经。而非正常的闭经很可能致使卵巢功能早衰，最终酿成不孕的恶果。

　　女孩子爱美是天性但是为了自己的健康要选择健康科学的减肥方法，不要盲目的追求“骨感美”只要健康那就是一种独特的美。

　　长春都市丽人医院温馨小贴士：月经期间我们要注意那些事项

　　保持清洁

　　不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。

　　寒温适宜

　　经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

　　调畅情志

　　月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　避免劳累

　　过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

　　现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。

　　女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

　　月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?上海仁爱医院妇科主任顾红医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

　　而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

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　　月经不调是指经期、周期、月经先后无定期以及经量等几个方面的异常，如月经提前、月经推迟、月经量多或量少，月经不规则以及闭经等现象。

　　测试：你的月经正常吗?

　　看看下面的问题，如果你有一项，就在提示你应该调理了。

　　1、经期提前、经期延迟、经期延长、不定期的情况。

　　2、月经周期缩短;月经错后1周以上的，有的连续出现两个月经周期以上。

　　3、月经周期正常，经期延长超过1周以上。有炎症者这种情况比较多见。症状就是平时小腹疼痛，平时白带量多，色黄或黄白、面色隐隐发青，月经先后不定期的。

　　4、不要忽视颜面爱出油，喜欢长小痘痘这也是月经不调的表现。

　　月经不调有哪些危害?

　　月经不调患者严重影响了自己与家人的生活与工作，同时也给自己心理造成巨大的压力。严重的长期月经不调，不仅引发病理变化，甚至还会造成不孕;月经不调可谓是现代女性健康的头号“杀手”，常见的危害如下：

　　危害一：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　危害二：出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

　　危害三：出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　做健康女人让美丽绽放

　　女性怎样才能拥有健康美丽?首先要从“小问题”着手，早防早治。30岁后出现易疲劳、脸色难看、眼袋、乳房下垂、月经减少;40岁即心烦易怒或忧郁、色斑、失眠、腰酸、夫妻生活失调;50岁腰酸腿痛、口干心烦、烘热盗汗、阴道干……这些都是疾病的信号，这时要及时看医生，可以将疾病消灭在萌芽状态。在生活和工作中，女性还要注意保持愉快的身心，工作量力而行，生活善于满足，减少烦恼和压力对免疫、内分泌和卵巢功能的抑制。真正有了病痛，要采用正确的方法治疗。没有疾病的困扰，健康的女人魅力就会自然绽放。

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　　每个健康的女人每月都会规律的碰到“老朋友”—月经。虽然每次经期的到来都会给女性带来麻烦，但是如果老朋友不来造访你，那你的身体就更麻烦了。或者是每次的经量、经量发生变化可能都是身体某些部位发生变化的征兆。

　　月经紊乱和内分泌失调

　　月经紊乱可能是内分泌失调的表现。月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。如果内分泌紊乱，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调，因此，月经不调反映了内分泌系统目前的调节状况，是内分泌出现问题的一个指示表。

　　经量增多和子宫肌瘤

　　如果经期延长或者是经量突然增多，但是周期基本正常，那么可能是子宫出现问题的征兆，要小心子宫肌瘤，另外子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器也可导致经量增多。

　　不规则出血和子宫内膜病变

　　如果阴道周期性不规则出血，多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。

　　持续出血和癌变

　　如果阴道持续出血，一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。

　　停经后流血和妊娠

　　女性如果在停经之后继续出现流血的状况，应先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等：也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤。

　　月经是女性健康的重要指症，一旦出现经量异常、经期异常或者是月经的颜色上出现变化，都要及时到医院去检查，诊断是哪个身体部位出现了状况，加以预防。

　　:长春都市丽人医院是一家专业妇科医院，资深的妇科专家团队、先进专项的技术设备、人性化的服务、保护隐私的设施、长期的优惠特价活动，让每位就医患者都能“看好病、便宜看病”。长春都市丽人医院已经开通专家在线咨询服务，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话 0431-82902999 QQ 800019212 在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　如今，女性朋友的健康意识越来越强，而保健品在市场上也越来越多，有些女性为了美容、延缓衰老等目的，而服用大量的营养品，殊不知，这大量的营养品就是导致月经不调的罪魁祸首。

　　长春都市丽人医院专家指出，正常人体内的激素本来是十分协调的，但过多的补品破坏了这种平衡。导致了多囊卵巢综合征。目前市面上的补品大多具有激素样的作用，如果滥用，很容易引起激素分泌失调。该病同样常见于服用激素类违禁药品的女运动员。她们在出现多毛、男性化的同时，伴有月经失调、不孕等多囊卵巢综合征的表现。

　　月经失调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

　　多囊卵巢综合征又叫多囊卵巢病，医学界认为该病主要与内分泌功能紊乱有关。主要临床表现有：月经失调;男性化，多毛，毛发粗黑并呈男性分布;肌肉也相对发达;因不排卵而不孕。多囊卵巢综合征并非绝对不孕症。病人只要在去除病因后，接受正规的激素治疗或手术治疗，就可望促进卵泡成熟至正常排卵而受孕。

　　长春都市丽人医院是长春市卫生部门批准创办的一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的现代化时尚妇科医院，也是全国连锁妇科品牌医院。长春都市丽人医院以国内一流首席医学专家领衔的高水平技术团队和先进的配套设备专注于女性疾病诊治与健康美丽事业，以高品质的妇科诊疗保健引领女性健康与美丽时代潮流，相信女性的各种健康问题均可以在长春都市丽人医院得到满意解决。

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　　最近的月经很不规律，经量时多时少，是不是要闭经了?有不少中年女性会咨询专家这样的问题，很多女士会遇到以上烦心事，尤其是四十多岁的中年女性，她们由于面临着绝经期，不但心理受到了冲击，脾气也变大了，性生活受到影响，还经常冒汗。长春都市丽人医院妇科专家表示，很多中年女性都会受到闭经的困扰。

　　40岁前出现闭经属早衰

　　长春都市丽人医院妇科专家表示，人们常说的更年期，从医生的专业角度来讲是指妇女的围绝经期。围绝经期包括40岁开始到绝经后一年的这个阶段，如果不到40岁出现闭经等类似的种种症状则属于早衰，门诊也会遇到不满30岁就闭经的女性，一般持续停经一年以上称为闭经。由于患者就诊的症状涉及身体各个系统，所以也称为围绝经期综合征，俗称更年期综合征。

　　生活不规律可致过早停经

　　长春都市丽人医院妇科专家告诉女性，有很多人不到40岁甚至30岁左右就出现停经。引起年轻女性过早停经的原因有很多，比如生活不规律、抽烟、喝酒;各种脑垂体肿瘤、子宫或者卵巢的肿瘤等疾病;外在的机械性原因，包括反复人流、宫腔粘连、多次刮宫、子宫内膜基底层受损等因素;长期吃避孕药、过量服用止血药等药物因素;治疗精神、神经系统疾病服药时间过长;高度精神刺激;此外，还与遗传因素有关。

　　目前，随着人们生活水平的提高，我国女性的平均停经年龄越来越往后延，目前平均的停经年龄在50岁左右。女性如出现过早停经的现象，一定要到妇科医院做相关检查。

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　　女性内分泌失调的众多原因

　　女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。随着炎炎夏日的到来，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，再加上酷热难眠，更容易造成女性内分泌失调。

　　内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。如女性经期，孕激素会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致痛经、月经不调等内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。女性较敏感，情绪不稳定，又易忧郁、急躁、思虑过度，这些因素都易扰乱气血运行，这或许就是女性易致内分泌失调的原因。

　　内分泌失调代表激素的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。

　　另外，女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，情绪好坏则直接影响人体激素的分泌。她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

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　　首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统的正常状态很重要。

　　但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药物影响时，会导致机体自身内分泌轴紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。并且，这种作用不仅发生在行经期间，还会波及月经周期的其他时段。如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。

　　其次，一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，如华法林、肝素、阿司匹林等也应慎用。尽管经期女性的失血对身体没有大损害。然而行经前盆腔器官会充血，经期纤溶功能较凝血功能相对亢进，这对于有出凝血性疾病的患者来说是个较为危险的时期。如果此时服抗凝药就可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周期紊乱。因此，间断或长期服用该类药物的女性如患有肾透析、血栓栓塞性疾病、心脏瓣膜病换瓣术后、动脉粥样硬化等疾病者于经期服药要格外注意。

　　此外，由于行经期间不断有经血流出，宫颈口松弛、生殖道黏膜免疫力下降、经血环境利于细菌滋生，此时一些经阴道途径应用的栓剂等外用药物应尽量避免，并且也不要用洗液坐浴或直接做阴道冲洗等，以免引发逆行感染且破坏正常生殖道内环境。

　　当然，经期用药不能一概而论，全部停止。必要时还需咨询医生，做到权衡利弊，科学度过特殊生理期。

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    专家解析：促使月经“出轨”五大元凶：

    压力

    案例：每天的快节奏工作让25岁的李娜总是行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临，为什么一个月中会有两次呢?仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

    医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

    专家分析：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

    温馨小贴士

    1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

    2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

    贪凉

    案例：许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

    专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

    温馨小贴士

    1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

    2、不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子，另外，醋、酱、植物油、辣胡椒等调料及火炖牛肉、鸡肉高汤，这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。

    滥用药

    案例：英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。与此同时，她发现自己的月经开始推迟了来临。

    专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

    温馨小贴士

    1、良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。

    2、不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。

    吸烟

    案例：璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。

    专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。

    温馨小贴士

    1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。

    2、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。

    减肥

    案例：如何瘦身并保持体型，是晓静日常生活的一件大事。为此，她每天至少要在跑步机上运动2小时并跳半小时的韵律操，除此之外，牛肉、猪肉、糕点、冷饮等一大批食物都被她“打入冷宫”。一年下来体重倒是由108斤狂减至82斤，但月经竟3个月都没有来。

    专家分析：脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。

    温馨小贴士

    1、 吃有营养的食品。有些人身体之所以肥胖，并不是单一的营养累积，而可能是因为饮食中缺乏能使脂肪转变为能量的营养素，如维生素B2、B6等。而富含这些营养的食物是奶类、各种豆制品、花生、蛋及动物肝脏和肉。

    2、 擅用日光浴，能晒出好身材，这是一种很好的非节食的瘦身方案。一早的太阳能刺激大脑分泌血清素物质，小量照射阳光中的紫外线和红外线，可增加血液循环，促进人体新陈代谢。

    月经不调的症状

    1. 经期提前或错后7天以上

    2. 经期延长或缩短7天以上

    3. 经期出血量异常或腹痛加重

    月经不调的原因

　1. 怀孕

    2. 乱服避孕药

    3. 器质性病变

    4. 外部环境因素(气候、季节、劳累、紧张、压力大、新环境)

    月经不调怎么办

    月经不调最重要的是要查清原因，如果是外部环境引起的，只要经过自身一段时间的放松调理即可;如果是怀孕引起的没有月经，属于正常现象;如果是器质性病变就要去正规的专科医院做针对性的治疗了。

    月经不调吃什么

    月经不调要注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷、辛辣，注意休息。

    月经不调能怀孕吗

    月经不调患者可以怀孕，但因为难以判断排卵期，所以几率比正常情况要小。

    月经不调怎么调理

    不要过分劳累、熬夜，注意饮食调理，多食用蔬菜、瘦肉，避免下半身着凉，减轻生活和工作压力，放松精神。

    长春都市丽人医院女性中心祝广大女性朋友身体健康，生活幸福!欢迎免费在线咨询更多详细信息。

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    内分泌失调好治吗？

    一个月来两次是怎么回事？

    患者：月经推迟的原因有哪些？

    专家：月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：

      1．怀孕

    可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

      2．药物的幅作用

      长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

    3．手术引起

      宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

      4．其他

      如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

    长春最好的妇科医院专家指出，一般造成月经推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，那就要开始注意个人的生活习惯了，预防月经推迟应做好以下几点：

    1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

    2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳，经血量多者忌食红糖。

    3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

    4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

    在此，长春都市丽人妇科医院专家温馨提醒：女性朋友如果经常性的出现月经推迟的症状，最好是及时的到专业的妇科医院做个详细的检查，月经不调是许多疾病的的预兆，应遵循早检查，早诊断，早治疗的原则!

    新闻链接：长春中医妇科治疗月经不调的医院

    用的成份是「黄体内泌素(Progestogen)」搭配「雌激素estrogen)」，但是对月经不顺、尤其是经血过多的女生来说，只有Progestogen」单一成份的药丸，能够达到调经的治疗功效。所以很多人都以为医师怎么会处方避孕药来调经呢?其实这是个小小的误会。

    研究发现，含有「Progestogen、estrogen」两种成份的避孕药会导致血栓(血液凝固功能太强)产生，甚至引发「血栓闭塞性静脉炎：venousthomboembolism」的后遗症。那么调经专用的单一成份「Progestogen」会不会导致血栓呢?权威期刊「刺络针」的最新研究报告指出，这要看病人服用「Progestogen」是为了避孕、还是为了调经。

    研究人员特别针对1989年2月至1995年1月参加世界卫生组织避孕计画的20-49岁女性进行研究。数据显示，每4000名女性中，只有7名女性服用单一成份的调经丸。虽然调经丸不会导致或中风的危险，但是这些人产生血栓的机率却是一般女性的六倍之多。

    另一个研究则是由波士顿大学研究人员进行，针对49位患有深部静脉栓塞问题的女性患者进行研究，结果发现，习惯服用单一成份调经丸的女性(不一定是为了调经，有可能是为了避孕)，出现血栓深部静脉栓塞的机率是一般女性的2。4倍之高。

    但是对只想避孕的患者来说，单一调经丸并不会增加血栓的风险。因此研究人员无法断定，到底是经期不顺、还是单一调经丸的份量导致了血栓。

    研究人员认为，阵费研究可以让医师在处方调经丸时，多加考虑，仔细询问病人是否过度肥胖、酗酒、抽烟、或有家族血栓病史，以避免血栓后遗症的发生。

     但要特别注意的是，女性朋友千万不要在看到这份研究后，就急忙停用调经丸。如果到目前为止，服药后的结果都正常，就可以遵照医师指示继续用药。

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    压力

    案例：每天的快节奏工作让 25 岁的李娜总是行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临，为什么一个月中会有两次呢?仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

    长春都市丽人专家 分析： 正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

    温馨小贴士：

    1 .缓解精神压力，可从事一些全身运动如游泳、跑步，每周一至二次，每次 30 分钟。

    2 .多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、西红柿等。

    贪凉

    案例：许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在秋天的凉风季节，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，天气再凉的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

    长春都市丽人专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

    温馨小贴士：

    1 .经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，注意保暖。

    2 .不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜，另外，醋、酱、植物油、辣胡椒等调料对此种情况引起的月经不调有一定作用。

    电磁波

    案例：呼机、手机、商务通，一个都不能少;电脑、传真机、打印机全副武装; DV 、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被一个个的电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，突然袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。

    长春都市丽人专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

    温馨小贴士：

    1 .日常操作电脑时，要做好防护这些电磁波的长期作用;

    2 .用耳机打电话是个不错的选择。当然最好不要长时间使用手机;

    3 .讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启，持续使用时间不可过长，次数不宜过频;

    4 .多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素 A 、 C 和蛋白质的食物，经常喝绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

    快餐

    案例：朱莉供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店，吃的食物也大多是主食和肉类。渐渐地，朱莉有了便秘，一向准时的月经也开始捣乱了，朱莉很不解：难道月经不正常与吃快餐有关吗?

    长春都市丽人专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱，直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，就会发生腰痛、月经紊乱。

    温馨小贴士：

    1 .甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。

    2 .[FS:PAGE]每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对便秘有显著疗效。

    3 .核桃、酸奶都是润肠通便的零食;香蕉也有促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。另外咖啡宜少饮。

    滥用药

    案例：英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，与此同时，她发现自己的月经开始推迟了来临。

    长春都市丽人专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

    温馨小贴士：

    1 .良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。

    2 .不要随便服用抗生素，这样会使病菌对其产生耐受力，更易导致疾病的发生。

    蹦迪

    案例：王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。但令王可惊奇的是，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这到底是怎么回事呢﹖

    长春都市丽人专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。

    温馨小贴士：

    尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开 Party 。

    吸烟

    案例：璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。

    长春都市丽人专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟 1 包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的 3 倍。

    温馨小贴士：

    1 .改变不良生活习惯，果断地戒烟。

    2 .适量补充维生素 C 或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，这能够减轻吸烟对身体的危害。

    长春都市丽人医院是长春市卫生部门批准创办的一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的现代化时尚妇科医院，也是全国连锁妇科品牌医院。医院拥有先进的医疗设备及经验丰富的医疗团队，为女性的健康与美丽保驾护航。长春都市丽人医院以国内一流首席医学专家领衔的高水平技术团队和先进的配套设备专注于女性疾病诊治与健康美丽事业，以高品质的妇科诊疗保健引领女性健康与美丽时代潮流，相信女性的各种健康问题均可以在长春都市丽人医院得到满意解决

    好消息：都市丽人医院向春城人民推出寒冬十一月份的一期活动，回报春城人民

    专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

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    性生活会导致月经不调吗？

    月经不调对怀孕有影响吗？

　　从临床上观察，不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕症的信号。越早发现这一信号，越容易调治，受孕率也越高；一旦逐渐发展成不孕症以后，治疗起来的难度就相当大了，所以预防胜于治疗。

　　月经不调对怀孕后的预产期计算也造成了一定的苦难。如果月经周期不规律，受孕后，就不能只通过末次月经日期来估计，还要通过刚怀孕的B超照片来辅助确定。

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　　要有效的避免月经不调的发生，就需要在日常生活中注意一些细节，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等。

　　对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就要及时纠正治疗，如身体瘦弱，发育迟缓，面色苍白，容易头晕、乏力、怕冷等，及时地把这些症状治疗好，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。
      

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　　不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等；月经过少，经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。
　　　　　　　　　　　　
　　功能失调性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。
　
　  绝经后阴道出血：常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　闭经：指女子年逾16周岁，月经尚未来潮或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

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　　另外月经不调可表现或并发的症状有痛经、经前期综合征（少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等）、多囊卵巢综合征（表现为月经稀发或闭经、不孕、多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大）、更年期综合征（部分妇女在绝经期前后出现一系列植物神经紊乱的症状，如性功能减退、阵发性出汗等）。

　　一般情况下避开月经期的性生活是不会对月经造成影响的，不会使月经延期、缩短，也不会影响到月经规律及月经血量，所以性生活应避开月经期，健康的性生活一般不会导致月经不调。

　　妇科医院专家指出：这种情况，就该引起女性朋友们的警惕了。因为宫颈癌可能会导致性交出血，所以，女性朋友们在出现了性交非月经期间出血的情况，应及时到专业的妇科医院做一些检查，如子宫颈细胞检查、阴道检查，必要时可通过活组织检查来确诊。以便明确自己的身体健康状况。
  

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      专家：月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：

      1．怀孕

      可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

      2．药物的幅作用

      长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

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      3．手术引起

      宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

      4．其他

      如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

 
       专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

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    因此，在平时生活中要注意保持良好的情绪，不要给自己太大的压力，学会放松心情，努力提高自己的自我控制能力。

    此外，生理因素、营养因素以及环境因素等，均可对女性内分泌造成影响，平时在这些方面也多加注意，注意合理休息，适当运动，增强体质等。

    另外,为什么会内分泌失调？内分泌失调原因还由于心情、工作压力、疾病，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。内分泌失调是个笼统的概念，很多人往往会觉得浑身不对劲，但又不像是生病，于是大家就把身体的不适解释成“内分泌失调”。您最好是去正规医院找医生诊断情况，有针对性的调养才能起效。

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    治疗内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以保守治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失调甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。


    另外，长春都市丽人医院妇科医生提醒:女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，情绪好坏则直接影响人体激素的分泌。她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

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    据研究发现，月经过多有血块主要有以下几种原因所致：

    1、人工流产后

    其实无论是手术流产还是保守流产后都有月经过多或有血块的时候。尤其是做保守流产后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。

    2、生殖器官的炎症

    由于女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。如在月经期间处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。

    3、子宫内膜异位

    子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。月经过多有血块是什么原因？这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调导致经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等。

    4、避孕不当

    尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。

    由此可见，月经过多不是一种单纯的月经不调，应了解其原因后在针对性的治疗。

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    长春都市丽人医院专家指出，许多妇女发生月经失调后，可以从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。一个月来两次是怎么回事？许多不良习惯因素也可能导致月经失调。情绪异常、长期的精神压抑、起居无度、过度节食以及嗜好酒烟等都可直接导致神经功能紊乱，确诊为内分泌失调在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况采用不同的治疗方案，长春都市丽人医院内分泌专科采用中西医结合调理方法，一方面调节内分泌失调，使之重新平衡，另一方面，通过中医由内而外的全面调理，促进血液循环，使气血通畅，精血滋养全身。

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    月经量少的问题，女性一定要引起重视。女人月经量少怎么办？长春都市丽人医院中医妇科专家通过自己多年的临床经验，通过中医辨证治疗月经量少。根据每位患者的身体情况进行辨证施治，在准确辩证后，配以精妙独到的配方，调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡，达到理顺月经状况的目的。

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    少女出现月经不调的症状也很常见，月经是子宫内膜受卵巢激素变化而引起的周期性出血,卵巢有规则地产生一个月一次的排卵,有赖于卵巢、垂体、丘脑三部分组成的性腺轴正常运转,因此子宫内膜及性腺轴各部分出了问题都会导致月经不正常。另外,气候的变化,精神的因素、转学后地域的不同,考试前的紧张,或因生病等等,也可导致少女月经不调。

    所以不是所有的少女月经不调都要干预。若是初潮后的二三年之内的不规律,属正常现象,随年龄的增长和卵巢功能的健全,月经自然会规律 ,可以耐心地等待卵巢的完善 ,对身体和以后的生育也没有影响。对于出血量不多,月经周期间隔达两个月或三个月的少女月经不调 ,不需要用口服制品 ,如果出血量比较大 ,又滴滴答答不干净 影响了学习和生活 ,可以用一些调经的，因此对于少女月经不调，女性朋友一定要先明白到底是怎么回事。

    长春都市丽人医院专家介绍，不过 也有极少部分少女月经不调是器质性病变引起的,比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等 ,月经不调需要治疗吗？当出现少女月经不调的时候 ,还是应到医院查明原因 ,以免延误疾病的治疗，长春都市丽人医院的专家提醒，少女月经不调一定要正视起来。

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    白带是女性正常的生理现象，正常白带应该是白色透明的无味的，白带的色、味出现异常通常都是女性身体出现状况的预示。无色透明粘性白带多因应用雌激素保守治疗或体质虚弱所致。症状是外观正常，白带量多，伴腰酸乏力。

    因此白带腰酸并不是一种单纯的疾病，是妇科疾病所发出的信号。白带多腰酸怎么办？女性在关心白带的同时更应该关心引起此白带的罪魁祸首。找出病因，在针对性的治疗。

    长春都市丽人医院将现代医学和传统医学完美结合，综合治疗白带异常原因引起的妇科疾病，聚集了一大批国内外知名妇科专家教授，倡导“无痛微创”的特色治疗，引进国外全套数码电子宫腔镜、腹腔镜、阴道镜等高端医疗设备，在治疗各种阴道炎、尿道炎、宫颈糜烂等妇科疾病方面具有优势。

    如果女性发现自己分泌的白带颜色、气味、数量、外观有异常变化，白带多腰酸怎么办？应及时到医院找妇科医生进行检查、诊断 、治疗，因为通过观察白带的变化可以协助诊断许多相关的妇科疾病。

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    女性内分泌失调可以通过脾气来观察，更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

    专家介绍说对于内分泌失调怎么办的问题可以通过日常生活来合理调节内分泌失调：

    1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠；保持患部清洁；不滥用化妆品和保守治疗。

    2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果；多饮开水。

    3、内分泌失调怎么办？树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

    此外，在平时生活中也要合理的进行运动，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就内分泌失调怎么办的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    建议首先去医院进行检查，确定有没有引起痛经的疾病存在，如果有妇科疾病引起痛经，那么要积极治疗原发的疾病。痛经怎么办？如果说是原发性痛经，那么可以尝试中医进行治疗。在发现痛经的问题的同时是不可以忌讳就医的，如果长期不治疗也会使病情变的更加严重，不利于女性朋友身心健康。

    最后长春都市丽人医院妇科专家指出，女性朋友在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等。不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。痛经怎么办？如果发现痛经的情况还未到缓解的作用的时候，就应该注意可能是妇科疾病导致的痛经，并非是生理性的痛经，应该及时去医院做一些妇科检查，及时的了解具体的病发原因，对症治疗。

以上是长春都市丽人医院妇科专家就痛经怎么办的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    1、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

    2、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。

    3、白带异味怎么办？定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

    4、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

    5、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就白带异味怎么办的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    月经发黑怎么回事？下面由长春都市丽人医院妇科专家来介绍下：

    1、气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。

    2、 月经发黑怎么回事？血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。

    3、血热出现月经黑色：实热出现月经黑色：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。

    许多妇女发生月经失调后，可以从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。同时许多不良习惯因素也可能导致月经失调。 月经发黑怎么回事？情绪异常、长期的精神压抑、起居无度、过度节食以及嗜好酒烟等都可直接导致神经功能紊乱，确诊为内分泌失调在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况采用不同的治疗方案，长春都市丽人医院内分泌专科采用中西医结合调理方法，一方面调节内分泌失调，使之重新平衡，另一方面，通过中医由内而外的全面调理，促进血液循环，使气血通畅，精血滋养全身。

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    女性白带有血是什么原因？一般来讲女性在排卵期会出现血性白带，即月经中期出血，是女性正常的生理表现。

    此外，女性白带中有血还应考虑是宫颈息肉、重度宫颈糜烂、急性阴道炎、子宫内膜癌的可能。女性白带有血是什么原因？女性宫内安放节育环，也会出现白带带血。

    女性在平时生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁。一旦发现异常白带，应做到“早发现、早预防、早治疗、早痊愈”，千万不能盲目治疗。

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    一般出现白带带血以生殖道炎症多见，女性白带带血怎么了？女性朋友应提高警惕，妇科疾病正向你侵来。

    白带带血应警惕是宫颈息肉、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜癌等，另外，有时因宫内安置节育环，也会出现白带混血丝现象。

    另外，排卵期在雌激素作用下，女性白带带血怎么了？排卵的时候卵巢功能可能有一些不稳定，在白带里夹杂一些血丝都有可能的，这是女性正常的生理表现。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就女性白带带血怎么了的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。
 

    白带带血是病理性表现，以女性生殖器疾病最为常见，千万不能大意。此外，正值排卵期的女性也会出现白带带血，但一般量少，在1到2天左右，这是女性正常的生理表现。

    女性白带里有血怎么办？病理性白带带血应警惕是宫颈炎的可能，以性交出血最为常见，如果不及时治疗，往往会加重至宫颈癌，应警惕。

    对于异常白带的出现，应及时去医院了解你心中的疑问，做到及时发现、及时治疗、及早痊愈。

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    月经前几天白带带血，月经前几天白带带血怎么办？多是月经来潮前的征兆，常会表现为白带带血现象，一般仅需要1到2天左右。

    但也不排除白带带血不是妇科疾病的可能，如宫颈疾病的可能性，临床常以宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈息肉的可能，临床常表现为白带增多、发黄或性交阴道出血的可能。

    因此，月经前白带带血建议去正规的医院进行相关的妇科检查，了解是否有妇科疾病的可能，月经前几天白带带血怎么办？及时发现，及时治疗，千万不能陷耽误了治疗的最佳时间。

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    正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。

    孕育是女性的天职，当女性妊娠后白带往往会在量方面产生变化，量会比以前明显增多，并且怀孕月份越大，白带量越多，这是女性正常的生理现象。

    怀孕后白带带血是白带异常的现象，对此女性应提高警惕，怀孕后白带带血怎么回事？孕期白带带血应警惕是先兆流产或宫外孕的可能，当然也不排除妊娠期感染妇科疾病的可能，如宫颈炎、阴道炎等。

    因此，女性妊娠期白带带血应及时去医院进行相关的妇科检查和治疗，了解带血的病因，对症治疗，及时处理。

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    白带带血是妇科疾病临床常见的一种症状，为什么白带里有血？常见于子宫颈息肉、宫内节育器引起的副反应、粘膜下子宫肌瘤、重度慢性宫颈炎等，不可大意。

    因此，女性平时如果发现白带有血应及时去医院进行相关的妇科检查和治疗。为什么白带里有血？但如果是正常的排卵期出血，如果无不适症状，可以不必治疗，这是女性正常的生理表现。

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    如生理性排卵期出血是因为排卵期在雌激素作用下，排卵的时候卵巢功能可能有一些不稳定，为什么白带会有血？在白带里夹杂一些血丝都有可能有的，这是女性正常的生理表现。

    而疾病性白带带血通常预示身体感染某些妇科疾病的可能，如宫颈息肉、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、子宫粘膜下肌瘤、子宫颈癌等妇科疾病引起的，不可大意。

    因此，女性白带带血建议去医院进行相关的妇科检查，为什么白带会有血？了解是否是疾病性白带，对症治疗，彻底治愈，以免对身体造成伤害。

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    专家回答：你好，白带咖啡色且还有血丝是阴道出血的表现，血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。白带是咖啡色还有血丝怎么办？建议你去医院进行相关的检查，了解主要是哪方面的引起的，及时发现，早期治疗是比较好治疗的，千万不能大意，以免炎症感染加重，难治愈，对身体伤害大。

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    在月经排卵期期间出现了白带带血是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，这是正常的表现。排卵期时出现白带带血是怎么回事？当然，也不排除排卵期白带带血是由妇科疾病引起的，因此，为了防止排卵期出现由妇科疾病引起的白带带血现象，建议最好还是去医院做相关的妇科检查，排除妇科炎症的可能。

    白带带血分病理性和生理性白带。生理性白带表现为排卵期白带出血，这是女性生理正常的表现；病理性白带带血表现为血性白带、性后后白带带血、宫内节育器白带带血等，排卵期时出现白带带血是怎么回事？如果在非经期和非排卵期出现病理性白带，一定要谨慎是各种妇科疾病的可能。

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    首先,人流是女性避孕失败不得已的一种补救措施,这一手术相对安全简便,因而在临床上也是常用的中止妊娠的手段.但应当明确的是,人流只是一种补救手段,而决非首选的上策.这是因为,人流并非没有任何副作用,它有可能引起感染出血,继发性不孕,盆腔淤血综合征,子宫内膜异位症,自然流产,早产等一系列并发症,严重者还有可能因出血过多导致死亡.这种说法并非危言耸听,在临床上这样的教训是有过的；

    现在有了海伦人流之后,做人流的危险减轻了很多,长春人流哪家医院好？如果您没有选择一家正规的专业性医院,只是贪图便宜,或者因为其他的一些原因而到一些不正规的小诊所,就很可能因为人流造成不可挽回的后果；

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    首先，要选择一家有医疗营业许可资质的正规医院，这是最基本的。很多女性查出宫颈糜烂后，认为没有什么大碍，就到一些没有医疗许可的小诊所、黑诊所去治疗宫颈糜烂，最终留下诸多后遗症，甚至是引起其他的并发症，不仅没有对宫颈糜烂的治疗产生好的影响，反而增加了治疗的难度。因此，长春治宫颈糜烂医院一定要到正规的医院治疗宫颈糜烂。

    其次，要选择一个有丰富临床经验的治疗医生，这点很重要。一些临床经验不足的医师容易操作不当，造成宫颈糜烂的治疗不彻底，为后期宫颈糜烂的复发埋下了根源。一些大的公立医院，宫颈糜烂手术大多是由一些实习医生或者临床经验不足的医师操作，因此，在做手术前一定要向长春治宫颈糜烂医院问清楚手术医师的情况。

    再次，手术环境也很重要。普通的手术室在治疗宫颈糜烂时容易引起细菌感染，造成盆腔炎等手术并发症。最好是在无菌手术室进行治疗。长春治宫颈糜烂医院目前最好的手术室是99.99%无菌率的层流净化手术室，基本可以杜绝手术环境感染。

    最后，还要看长春治宫颈糜烂医院是运用哪种治疗宫颈糜烂的技术，因为不同的治疗技术，其治愈效果是不一样的。目前比较好的是第五代智能电波治疗。

    长春治宫颈糜烂医院都市丽人医院采用第五代智能电波技术针对轻度、中度、重度宫颈糜烂患者，完全微创，不损伤宫颈，深度治疗，组织无损伤，无感染，加快组织愈合恢复。尤其针对中度，重度有生育要求的宫颈糜烂患者，一次治愈不复发。治疗后宫颈即可完全恢复原有弹性，宫颈光滑，不影响夫妻生活，8分钟治疗即可，不需住院。是目前在长春治宫颈糜烂医院中重度宫颈糜烂的物理治疗中最优的疗法。

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    专家回答：您好，长春人流费用这个是需要跟你选择的无痛人流手术方法有关，而且如果还有炎症的话，则需要先控制炎症后，再进行人流手术，所以，具体的长春人流费用你可以咨询我们的在线医生，如果方便，你可以来我院做人流。

    专家提醒：现在有很多小诊所打出长春人流费用价格低廉，但是环境卫生和技术都不合格，造成术后感染的机会很大，因此要做无痛人流手术还是要选择专业正规的医院进行。

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    专家答复：多囊卵巢囊肿是不孕不育的病种之一，在我院是可以完全治愈的，长春都市丽人医院设有不孕不育专科诊室，是专业的长春不孕不育专科医院，科室引进COOK导丝先进技术，已为众多女性解决了不孕不育烦恼，被广大患者誉为长春不孕不育专科医院。  

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就长春人工流产手术费用的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。
 

    专家答：做处女膜修补是利用残存的处女膜，用现代科学方法，使其恢复到破裂前的原状。长春处女膜修补手术的难度取决于破裂的处女膜的残片形状。如果是外物撞击、较少性生活、运动撕裂等原因造成的破裂，一般较易修复。

    已有多次性生活，处女膜破损严重者，凭借手术医生的从医经验，在手术时细心操作，虽然修复手术难度很大，但仍可以完全修复。都市丽人医院的长春处女膜修补可使处女膜恢复如初，无副作用，长春处女膜修补一般一个手术全程大约需要15分钟左右，患者无痛苦，术后无需休息，不需要住院，当天就可以自己回家，不影响正常工作及生活，也不会影响月经来潮，术后不须拆线，处女膜修复术后通常在1个月后即可像正常的处女一样，即可在第一次性交时发生出血。

    长春处女膜修补术前检查：

    1.专科检查外阴发育情况，确认处女膜破裂和破裂部位，有无炎症、湿疹，临近器官形态等。

    2.实验室检查血常规，分泌物涂片检查。

    长春处女膜修补手术的禁忌：外阴及阴道有炎症者，月经期前、月经期及妊娠期都不宜手术。

    长春处女膜修补-长春都市丽人医院妇科特色医疗：韩式MEC微创处女膜修复术。

    长春处女膜修补选择韩式MEC微创处女膜修复术，可使处女膜恢复如初，无副作用，一般一个手术全程大约需要15分钟左右，患者无痛苦，术后无需休息，不需要住院，当天就可以自己回家，不影响正常工作及生活，也不会影响月经来潮。

    长春处女膜修补适合于：运动撕裂、外物撞击等原因造成的处女膜破裂，以及有过多次性生活、做过人工流产、处女膜破损严重的人，长春处女膜修补使那些因为意外伤害或性生活导致处女膜破裂的女性朋友重新找回流逝的时光，找回自信与尊严。 
 

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就长春处女膜修补的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    长春人工流产手术费用，长春都市丽人医院专家的解答：

    人工流产手术费用由多种因素决定。人流方式的选择，怀孕的时间、胎囊的大小部位以及是否有并发其他妇科疾病等因素决定着长春人工流产费用。建议您到医院进行检查，根据自身的身体条件选择适合自己的人工流产的方式。

    如果您想进一步了解有关长春人工流产手术费用，人流注意事项，人流后养护等问题，可以免费在线咨询长春都市丽人医院专家！

    长春都市丽人医院专家提示：在咨询长春人工流产手术费用之前一定要选择专业正规的医院进行，以免手术设备及环境设施不达标，造成手术流产不全或是术后感染等并发症的发生，对身体造成很大的影响。

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    长春人流哪个医院好？对意外怀孕的女性来说，无痛人流虽然不是大手术，但操作不当或手术感染，就有可能诱发感染、继发宫颈或宫腔粘连、月经失调、子宫内膜异位症等并发症，还可能出现子宫穿孔、大出血等意外，严重的甚至会引起继发不孕，这样的不测，谁都不愿意发生。长春人流哪个医院好？长春都市丽人医院是一家专业长春人流医院手术机构，引进世界前沿的海伦人流0伤害技术，为众多女性解决了意外怀孕的烦恼。

    长春都市丽人医院每天接诊意外妊娠女性除了长春周边地区，还有很多来自省内各地，因为她们认为，这家妇科医院的环境和硬件都很不错，而且妇科医院特有医护人员诚挚服务间得以淋漓尽致体现，让人倍感轻松。但真正能让务实女性动心的，长春人流哪个医院好？长春都市丽人医院拥有专业的医师和技术、国际标准的千级层流手术室、无痛人流为代表的多种人流术式，这些专业要素融合一起，保障了无痛人流手术的高效和安全。

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    长春最好的医院评价标准一：技术理应独领风骚

    长春最好的医院长春都市丽人医院率先从国外引进第五代智能电波治疗系统、自凝刀射频可视消融术、海伦人流术、宫腹腔镜可视技术等十几门国际先进技术，从而成为行业的领跑者。

    长春最好的医院评价标准二：妇科专家修为深厚

    女性朋友们在考察长春最好的医院之时，请一定要把专家的质量放在首位，因为好的医生治病可以一步到位，不好的医生治病恐怕会重蹈覆辙。医院拥有一批医术精湛，作风优良，德才兼备的专家队伍，并拥有肌瘤资深专家、博士生导师任院长和美国留学归来的泌尿外科专家、硕士生导师担任执行院长。

    长春最好的医院评价标准三：服务人员温顺又周到

    其实，在技术水平不相上下的时候，长春最好的医院归根结底就是卖服务，只有在服务上做到出类拔萃，才能在人文医疗界立于不败之地。长春都市丽人医院自有一套服务体系和专业队伍，可以用无微不至的关怀满足你的苛刻之欲。

    长春最好的医院评价标准四：手术环境干净如真空

    长春最好的医院长春都市丽人医院层流净化设计，保证手术室洁净程度高达90%以上；三重高温消毒，保证手术器械无菌可存；医疗垃圾及时处理，保证室内空气新鲜无污。在这一点上，女性朋友们大可放心，名声良好的妇科医院都具备这个条件。

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    长春无痛人流价格是根据每个人的差异和具体情况来确定的，长春无痛人流价格包括白带化验、心电图、尿检、b超等相关检查，及其治疗后的相关消炎费用。

    但随着人们生活质量的提高，追求健康的女性已经不再追求于普通人流，普通人流容易产生并发症，对女性的身体会造成一定程度上的伤害，会造成子宫受损、漏吸以及术后感染等可能，严重者还有不孕的可能，而现在更为安全的无痛人流已经成为了社会人流方法的主流趋势。

    关于在长春无痛人流价格，主要是人流手术的费用根据个人体质的不同，有些女性可能要做相关妇科方面的检查，因此，暂时很难确定一个确切的价格。

    做人流的关键是选择正规的医院，这样人流手术的安全性也就有了很好的保证。

    长春无痛人流费用&长春无痛人流价格其实现在无痛人流手术的费用各大医院都是相差无几的，只要医院合理规范，人流手术的价格都是经过物价局统一规定的，都是有保证的。

    长春都市丽人医院是一家专业正规的妇女专科医院，医院采取的是国际最先进、安全的人流手术，无痛人流手术的安全程度已经得到了众多女性朋友的认可，长春无痛人流价格也都是严格参照物价局的标准，按照人流手术的方式和每个人不同体质，得出一个合理的价位。

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    长春都市丽人医院特色疗法-长春都市丽人医院妇科诊疗中心中西医综合调理内分泌失调

    内分泌失调诊疗是长春都市丽人医院中医妇科诊疗中心的特色项目，医院汇集国内多位知名专家，并拥有国际最新研制的专业治疗检验设备，经多年创研，博取中西医所长，融会贯通，推出了长春“中西医综合调理内分泌失调新疗法”，疗法治疗率创省内最高水平，获得广大患者和专家美誉。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就长春中医妇科的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“如何判断月经是否正常呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调可以用饮食调理吗？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。

    另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。

    恶性肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。

    子宫肿瘤：这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。

    异物残存在阴道或子宫中：异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，因此对月经混乱、又装有避孕器的人，可能要考虑将避孕器取出，看是否会恢复正常。

    凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。

    甲状腺的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。

    肝功能不好：肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

    怀孕：怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。
 

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调是由哪些原因引起的呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调和职业有关系吗？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    哪些坏习惯会引起月经不调呢？

    过度节食。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

    情绪异常。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

    起居无度。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

    嗜好酒烟。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

    月经不调怎么办？

    防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

    多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

    调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

    尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

    必要时去看医生：如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
 

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“哪些坏习惯会引起月经不调呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　1.体检

　　经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

　　2.拔牙

　　恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙。否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

　  3.用沐浴液清洁阴部

　　经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

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　　月经周期与体温变化，卵巢除排卵外，还分泌激素，主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体，而黄体能产生两种激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激体温中枢，使体温略为上升，正常妇女在排卵后体温可升高0.3-0.5摄氏度。

　　人们通过检查基础体温可测出体温的变化，月经周期与体温变化方法是在较长时间睡眠6—15小时以上，醒来，尚未进行任何活动之前，由自己测得的体温，起床后将所测体温记录于基础体温单上，逐日进行，画成曲线。

　　正常曲线是排卵前稍低，排卵期最低；而排卵后由于孕激素的致热作用，体温高于卵泡期。因此正常曲线呈双相型，无排卵性月经周期缺乏孕激素无上述规律性变化，体温前后一致呈单相型。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调和体温有关系吗”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    清蒸带鱼

　　配料 带鱼400克，姜15克，葱30克。

　　制法 鲜带鱼，洗净切段，放碗中加姜片、葱段、料酒、胡椒、盐、味精、色拉油少许，上笼蒸20分钟，即可食用。

　　功能 健脾和胃，理气养血。本膳所用带鱼，富含蛋白质、脂肪，并含钙、磷、铁、碘及维生素B、维生素A等，性温，味甘，暖胃补虚，健脾润肤；生姜、葱，味辛，性温，能散寒邪，理气通窍，并可解毒去腥。

　　香菇鹌鹑

　　配料 鹌鹑2只，香菇50克。

　　制法 鹌鹑宰后，去毛，去内杂，洗净血水，用开水焯一下，去浮沫；香菇50克，水发透，去蒂，切片。将鹌鹑放锅中，加水、盐、料酒、姜块及葱段，先煮沸10分钟，捞去姜、葱，放入香菇，文火烩1小时，加味精调和，即可。

　　功能 益气补虚，健脾化湿。本膳所用鹌鹑，有“动物人参”之称，含有大量蛋白质，维生素含量亦高，并含铁、卵磷脂等，能补脾益气，利湿；香菇，含蛋白质、人体必需氨基酸，能提高免疫功能。此菜味鲜美，并有补虚之功。

　　肉末茄子煲

　　配料 鲜茄子250克，瘦猪肉50克。

　　制法 茄子去蒂，洗净，用刀拍碎;精肉，切成肉末(茸)。炒锅放油，待油6成热，煸炒茄子使变色后，加水、盐煮沸，倒入煲中，再加肉末、葱、姜末、味精、胡椒调味，文火煲酥，即可食用。

　　功能 活血养血，益肾调经。本菜味鲜酥软。茄子，含蛋白质、糖、钙、维生素A、维生素P、维生素E、维生素C，味甘，性凉，活血清热，消肿利水；精肉，含蛋白质、纤维素、铁、钙、磷，能补肝肾，益气血。

　　三色腰花

　　配料 猪腰2只，竹笋肉50克，胡萝卜15克，香菇30克。

　　制法 猪腰，剔去筋膜，切成十字花纹或蓑衣花纹，洗净，用黄酒、盐稍渍，洗净；竹笋肉，切薄片；胡萝卜，洗净，切片；香菇，水发，去蒂，切片。炒锅加油，待7成热，先滑腰花，变色，起锅备用；洗净锅加油，6成热时，倒入笋片、香菇片、胡萝卜片，加盐、水，煮沸10分钟，倒入腰花，翻匀，加味精调味，湿淀粉勾芡，起锅装盆，即可食用。

　　功能 补下元虚，填精血亏。本菜色泽美观，味鲜脆嫩。猪腰，含蛋白质、钙、铁、锌，补肾益精；竹笋，含蛋白质、维生素、纤维素；胡萝卜，含维生素A、维生素C及胡萝卜素；香菇，能抗肿瘤，提高免疫功能，含人体必需氨基酸。
 

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调应该如何进行饮食调养呢”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　长春都市丽人医院专家指出月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起：

　　肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

　　脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

　　肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

　　许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经不调会引起哪些并发症呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    1、要记得内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

    2、要注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能性交，注意保暖，避免过劳，避免寒冷刺激，经血量多的人最好是不要吃红糖。

    3、出现这个问题的时候一定要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别会在月经期有下腹发胀、容易疲倦、嗜睡、轻度腹泻、情绪不稳定、腰酸、乳房胀痛、容易发怒或者是容易忧郁等等现象，都是属于正常的现象，不必过分的紧张。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经黑色怎么办呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    长春都市丽人医院专家指出女性想知道自己的月经是否正常可以参考以下几点：

    血块：月经期排出的血块是什么？如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

　  月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用黄体酮类口服保守避孕措施也会使月经周期变长。

　  周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。

　  血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“怎样才能知道月经是否正常呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    子宫功能失调性出血如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

　  子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。　
 
    放置节育器也易引起经期过长。

　  血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

    慢性子宫肥大症（子宫肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

    所以经期延长有全身疾病的因素，也有许多妇科疾病的原因，应予区分和识别，然后分别进行治疗。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经时间延长是妇科病吗？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人，也有铁缺乏的危险，节食就更难以幸免了。

    如果已经表现为月经不调，在控制体重的时候更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。另外，习惯节食的人要多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“减肥会引起月经不调吗？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　女性月经延长和哪些妇科病有关系呢？长春都市丽人医院妇科专家称月经延长通常与以下疾病有关：

    盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

　  血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

　  子宫肌瘤尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，于是收缩异常，可致月经过多和经期过长。

　  慢性子宫肥大症（子宫肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

　  子宫功能失调性出血如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

　  子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

　  放置节育器也易引起经期过长。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经延长和哪些妇科病有关呢？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    1、子宫功能失调性出血如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
 

　  2、子宫内膜异位症常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

　
    3、放置节育器也易引起经期过长。

　  4、血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。 

    5、慢性子宫肥大症（子宫肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。 

    所以经期延长有全身疾病的因素，也有许多妇科疾病的原因，应予区分和识别，然后分别进行治疗。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经时间延长应警惕妇科病”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    此外有20%至40%的妇女有不同程度的经前紧张综合症，即月经前7-14天出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒、烦躁、失眠、腹痛、水肿等一系列症状。正是由于妇女在月经周期中有这些不适感觉，促使一些人希望在新婚、旅游、考试、体育比赛时，改变月经来潮时间，以减轻不良影响。那么可以通过保守治疗改变月经周期吗？

    保守治疗改变月经周期有什么危害吗？长春都市丽人医院妇科专家说从医学的角度来说，经常用保守治疗来改变月经来潮时间，对女性身体有一定危害，特别是未婚女性不在医生指导下治疗，危害更大。

    女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。经常用保守治疗来改变周期，则会导致月经紊乱。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“可以通过保守治疗改变月经周期吗？”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    长春都市丽人医院妇科专家认为，月经过多的发病原因是由于身体虚弱中气不足，饮食劳倦久病伤脾，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛七情过极，五志化火过食辛辣，外感热邪热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。

    月经拌有血块是受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，而发生周期性的变化。脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落即有血块，属于正常的生理现象。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多腹痛等现象。

    月经量多还有血块是怎么回事，建议尽快到专业妇科医院检查，若发现病变可及早治疗。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就“月经量多有血块怎么办”的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    早熟型女性：过早地开始了性生活的女孩通常于生理上也表现为性器官的早熟，这样无形中增加了患病的概率。

    享情型女性：这类女性对性生活有着无休无止的美好追求，这样就更应该懂得保养和保护自己的私密部位不受疾病袭击。

    开放型女性：如果你的性伴侣超过1个，那你就更应该知道你所面临的危险，除了你自己要每年做HPV筛查，你还必须确认你的所有性伴侣没有HPV感染的情况。

    忍让型女性：这类女性的伴侣有其他性伴侣，这显然是件很棘手的事情。除非你永远不和他做爱，否则就要督促自我和爱人及时进行HPV筛查。

    自我型女性：比较自我的女人有时会难以改掉生活中的恶习，比如吸烟、喝酒、夜生活，这样将导致免疫力的下降，最终增加患病的几率。定期检查起码可以做到自我保护。

    如何进行HPV检查？长春都市丽人医院妇科采用TCT防癌技术检查颈脱落细胞，用小刷子在宫颈刷一下取样，时间只要几秒钟，没有痛感，然后利用“细胞保存液”来分离出被采集样本中的杂质，形成清晰的细胞涂片，可以检测到你有没有感染HPV病毒。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就六类型女性 更应定期妇检 的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

     专家介绍，一些年轻女性还不到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，尤其是压力比较大的白领女性，这种现象更为普遍。

     有病不治，导致停经

     更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系，所谓的卵巢功能早衰，实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。卵巢功能早衰的发生率在1%-3.8%之间，在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开始出现月经的改变，像是量少了，间隔时间长了等，只有极少数的人是突然就不来月经了。

     很多女性对卵巢功能早衰并不在意，根本不到医院治疗，甚至有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊，而生育后的女性对月经失调更不重视，往往错过延缓卵巢衰老的机会。

     专家建议：一旦出现卵巢功能异常，分泌性激素节律和数量改变，不仅会发生月经紊乱、体质下降，还会引发子宫内膜癌等一系列问题，所以如果出现月经不规律、月经周期延长、月经量减少等症状，应及时就诊，防患未然。

     生活压力过大 心理失衡影响内分泌

     更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。生活压力大，职场竞争激烈，使得越来越多年轻女性提早出现了更年期症状。

     在更年期提前的女性患者中，大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，出现一些更年期提前的症状，如莫名地烦躁、失眠、月经紊乱等。

     专家介绍，职业女性面临工作、学习、生活、家庭等各种负担，所承受的身心压力比男性要大得多。而且，知识女性对事物的心理感受比较细腻，精神压力大，造成内分泌紊乱，进而出现卵巢早衰。

     专家建议：生活方面的负担与压力是引起更年期提前的诱因之一，因此，在妇女更年期提前的防治上，不仅要重视生活调理，还要加强精神与心理方面的调节。

     过度减肥，引发早衰

     新近临床相关调查显示，过度减肥的爱美女性，容易导致更年期提前。

     临床调查表明，平时热衷于减肥的女性，体内缺乏必要的营养素，脏器衰老加快，最终导致更年期提前。

     专家建议：爱美女性不宜为美过度减肥。平时应注意劳逸结合，保证睡眠。在生活上有规律地安排起居，坚持适当体育锻炼，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

以上是长春都市丽人医院妇科专家就是什么提前了女性更年期的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

    月经是伴随女性一生的自然生理现像，也是与激素水平最直接相关的生理改变。由内分泌问题引起的月经改变有多种表现，在以下一些情况出现时，你要想到应该去妇科进行内分泌检查。

    1、过度精神紧张

    经前紧张综合征，主要是由内分泌不调引起的神经系统功能紊乱，一般情况下，可通过自我调节得到缓解。如长期处于紧张状态，并伴有较重生理反应时，可到妇科进行内分泌检查，必要时在医生的指导下，口服激素保守治疗。

    2、过度疼痛

    痛经和性交痛，是女性常会面临的问题，尤其是痛经。一般程度的痛经，属于可以忍受的范围。而对于长期难以忍受的痛经，不该一味吃止疼片忍耐，应去做一下妇科内分泌检查，看看是否患有子宫内膜异位症。

    3、月经过多

    月经过多，是由多种原因引起的，子宫肌瘤便是重要因素之一。子宫肌瘤与雌激素水平有着密切关系。此外，黄体功能不良也可导致月经量过多。

    当阴道瘙痒反复发作

    对不明原因长期、反复发作的阴道瘙痒，需要考虑内分泌因素，进行内分泌检查。不找到问题的根源，盲目使用保守治疗，不仅不能治本，反会引起不良反应，引发慢性疾病。

    当遭遇更年期问题

    当40岁左右的女性，出现骨关节疼痛、极明显的情绪波动及神经紧张症状时，应到妇科进行内分泌检查，因为这很可能是激素水平变化引起的身体反应。

    当出血异常

    正常月经由下丘脑—垂体—卵巢轴系统调节控制，呈现规律性的子宫出血。因调节生殖的神经内分泌功能失调，导致性激素分泌异常引发的子宫异常出血，称为功能性子宫出血，简称功血。

    功血主要表现为无周期性不规则阴道出血，断续出血，出血量时多时少，亦可能持续出血，长达1至2个月，严重者引起贫血。一般通过妇科激素水平测定，可以进行辅助诊断与治疗。对于育龄女性，功血是一种常见病，其早期也比较容易被忽视。

    以上是长春都市丽人医院妇科专家就这些症状该查内分泌了的解答，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 1181820810在线专家及时为您解决疾病疑难问题。
 

    长春都市丽人医院专家解答：经期总是提前还是建议及时检查一下。如果长期这样那么则可以考虑为月经频发，这样是疾病的征兆的。那么经期提前是什么原因引起的呢？

    黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。

    青春期功能失调性子宫出血症：是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。

    更年期功能失调性子宫出血症：由于卵巢功能减退所致。

    卵巢储备功能不良：多发生在35岁以后的生育年龄妇女。

    部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发。

    严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。 

    正常的月经周期大多为28～30天。月经周期少于25天叫月经周期短；若月经周期少于20天叫月经频发。月经周期短和月经频发是同一疾病的不同阶段。都应引起重视。

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    全身慢性消耗性疾病，长期服用影响内分泌功能的保守治疗，心理因素都可引起月经不调。但是更主要是妇科疾病，常见的有多囊卵巢综合征、功血、卵巢功能异常、生殖器感染等等。

    有些女性月经不调，求治心切，用激素来治疗，结果反而使病情加重，有的引起严重的副作用而后悔不已。如雌激素在排卵前应用，可推迟排放或不排卵，停用后还会造成子宫大出血。如已患有癌症的病人，雌激素还可促进癌症的发展。又如雄激素，长时间应用可使女性产生男性化现象，长出胡子，说话声音低哑等。如果对性激素的使用方法、适应证掌握不准或不按医嘱服用，常可造成月经紊乱、大出血或其他的合并症。

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    由于女性外生殖器构造较为复杂，又因皱褶太多，更易藏垢纳污，另外阴道口靠近肛门，阴道容易污染，再加上阴道经常有分泌物流出，因此特别要注意外生殖器的清洁，特别是便前洗手。

    平时要注意用温开水擦洗 ，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次，但不宜进行盆浴，以防上行感染。化纤内裤不通风，容易引起异味或外阴炎、阴道炎，故宜穿宽松及易透气的棉质内裤，还要注意内裤不要过紧，涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯，不饮酒、吸烟、远离毒品。

    越来越多的人开始认识到定期的例行体检，对自身健康非常重要。但是，去医院体检，该如何配合医生，做出最准确的诊断，你有足够的常识，提前做好准备吗？

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　　1、“排卵期出血”。西医叫排卵期出血，中医称之为“经间期出血”。有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2—3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。如果症状轻的可以不治疗，但如果症状明显，有可能影响生育就应该治疗了。

　　2、功能性子宫出血。它的表现通常是月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。治疗的原则是迅速止血，止血后调整建立正常的月经周期，防止复发，由于长期出血，有些人还伴有不同程度的贫血，所以纠正贫血也很重要。

　　3、月经延期了7—10天才有出血，也不要认为这肯定是月经来迟，应该注意观察出血的量、色、持续时间等是否与平常的月经一样，如果出现经血时多时少，淋漓不尽，并伴有腹痛就要留心是不是有宫外孕或先兆流产的可能；如果出血比平常多，持续时间长，痛经明显，多见于子宫肌瘤或子宫内膜异位症。及时就诊很有必要。

　　4、性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。应尽快去妇科就诊。

　　5、一般人流或自然流产后3—7天左右阴道流血会停止，极个别人由于体质虚弱、劳累等原因会延长，但这需要由医生来判断。如果没有特殊情况，阴道出血时间延长，在排除术中损伤、宫颈炎症之类的情况后，很可能是宫内有残留，届时由医生检查后决定是保守治疗还是清宫，否则一段时间后，残留的胎膜组织有可能变成绒毛膜上皮癌。

　　6、曾经患过葡萄胎的女性，经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血，有可能是恶性葡萄胎的早期症状，应立即就诊。

　　7、绝经妇女，特别是60岁以后，出现阴道出血有两种可能。对于部分仍有性生活的妇女，由于绝经后内分泌的改变，阴道干燥，如果不使用一些润滑剂，很容易造成阴道机械性损伤而出血。闭经后的无原因的阴道流血，多非好事，因为随着年龄的增加，子宫颈癌、子宫癌发生的几率会增加。非月经期出血大多是病理性的，最好还是到医院请教医生，以免贻误早期诊治的良机。

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    具体地说，经期运动要注意以下几点：

    1、避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。

    2、痛经、月经过多或月经失调者，应在专业的健身教练指导下进行月经期运动锻炼。

    3、运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。

    4、控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。

    5、如果在经期运动过程中感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难。

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　　长春都市丽人医院专家指出：月经期体温升高是因为卵巢除排卵外，还分泌激素，主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体，而黄体能产生两种激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激体温中枢，使体温略为上升，正常妇女在排卵后体温可升高0.3—0.5摄氏度。

　　人们通过检查基础体温可测出体温的变化，方法是在较长时间睡眠6—15小时以上，醒来，尚未进行任何活动之前，由自己测得的体温，起床后将所测体温记录于基础体温单上，逐日进行，画成曲线。

　　正常曲线是排卵前稍低，排卵期最低；而排卵后由于孕激素的致热作用，体温高于卵泡期。因此正常曲线呈双相型，无排卵性月经周期缺乏孕激素无上述规律性变化，体温前后一致呈单相型。体温变化的意义：

　　1、双相型体温可作为排卵的重要指标，排卵时间在双相体温转变前2—3天内，单相体温可肯定无排卵及黄体形成。

　　2、双相型体温高温阶段(黄体期)如超过16天以上，即有受孕可能，对于治疗中的不孕症患者是喜兆，对于有习惯性流产史者，此时应采取保护措施。

　　3、一般认为体温曲线高温期不应少于12天，上升幅度不宜低于0.3—0.5摄氏度，否则即为黄体功能不足。

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    月经周期：出血的第一天为月经周期的开始，相邻两次月经间的间隔时间就是一个月经周期。大多数女子的月经周期是28—30天，约有29%的女性月经周期会长些或短些，只要是在22—35天之间，临床也属于正常。即使有人月经周期为40天或更长，但如果富有规律，而且生殖功能不受影响，自己不觉得有什么不舒服，也可以算是正常。

    月经天数：指经血来潮的持续时间，又称经期。正常月经一般3—7天干净，多数是4—5天干净，少于3天或多7于天都不正常。

    月经血量：指经期排出的血量，也叫经量。经量很难统计，临床上通常以更换月经垫或卫生巾的次数来粗略估算，大多数女子一次月经量为50—80毫升（相当于每天换卫生巾毫次），个别女子月经量可超过100毫升。有人主张每月失血量多于毫升是月经病。由于受个人体质、年龄、气候、地理环境和生活条件等因素的影响，经量有时略有增减，这仍属正常生理范畴。一般来说，月经的量在第二、三天比较多，刚来和快结束时比较少。

    经血颜色：又称经色。正常经血一般为红色稍暗，开始颜色较浅，以后逐渐加深，最后转为淡红色而干净。

    经血性质：月经血除了血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道脱落上皮细胞。在月经期，子宫分泌一种抗凝物质和溶凝血物质，使月经血呈不凝状态。因而经血的主要特点是比较粘稠，不凝固，无异味。但正常情况下由于月经量多和流血过快，经血不能及时排出，偶尔也会有些小血块。

    伴随症状：一般无特殊症状，有些妇女可有下腹及腰骶部下坠感，轻度神经系统不稳定症状，但一般较轻微，不至于影响工作和学习。

    长春都市丽人医院是长春市卫生部门批准创办的一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的现代化时尚妇科医院，也是全国连锁妇科品牌医院。医院拥有先进的医疗设备及经验丰富的医疗团队，为女性的健康与美丽保驾护航。长春都市丽人医院以国内一流首席医学专家领衔的高水平技术团队和先进的配套设备专注于女性疾病诊治与健康美丽事业，以高品质的妇科诊疗保健引领女性健康与美丽时代潮流，相信女性的各种健康问题均可以在长春都市丽人医院得到满意解决。（编辑 大宇）



    ：长春都市丽人医院是一家专业妇科医院，资深的妇科专家团队、先进专项的技术设备、人性化的服务、保护隐私的设施、长期的优惠特价活动，让每位就医患者都能“看好病、便宜看病”。长春都市丽人医院已经开通专家在线咨询服务，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431--82902999  QQ 130769993在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的问题重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸刻薄，伤了同学和好朋友之间的友谊。甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气，发生争执，有个别少女还离家出走，让父母及老师伤心和担心。

　　在月经期间，一定要利用多种方式来调整自己的身心，例如要积极参加班集体的文娱活动，在课余时多阅读一些健康的文艺书刊，在不影响学习的情况下看影视作品，多和好朋友交谈知心话题，参加适当的体育活动等等，保持自己的情绪稳定，心情愉快，以免引起同学间的误解，也避免了父母无谓地伤心。

　　女孩儿在月经期间都会感到比平常更易疲劳，困倦，全身酸懒，体力下降，也有不少女性在经前或月经期间出现一系列全身的不适症状。便如腰酸、腹部下坠、乳房胀痛，思维。有的表现为失眠、兴奋不能入睡或者上课时注意力不集中，食欲减退，心里感到躁热，易患感冒等等。这些都属正常现象。这是由于女孩儿的体力呈周期性变化。月经来潮前八九天，体力逐渐上升，直到月经来潮前一至三天、体力达到高峰；月经来潮后，体力急剧下降。月经结束后，体力逐渐恢复到平时水平，直至下次月经来临。因此，女中学生朋友在月经期不要过分劳累，要劳逸结合，适当的休息才能保证更好地学习。

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　　当卵泡成熟时，分泌大量雌激素，使垂体释放大量促黄体生成素，形成促黄体生成素高峰，它能使成熟的卵泡破裂，排卵。

　　破裂的卵泡在促黄体生成素及促卵泡生成激素作用下，形成黄体。黄连分泌孕激素和雌激素，孕激素可使增殖期的子宫内膜转变为分泌期。

　　由于黄体分泌大量孕激素和雌激素，反过来抑制下丘脑，使促黄体生成素及促卵泡生成素下降，黄体萎缩，孕激素及雌激素分泌减少，子宫内膜得不到雌孕激素的支持，发生坏死、脱落、月经来潮。

　　如果卵泡只发育到一定程度，但不成熟，可分泌一定量的雌激素，但达不到雌激素分泌高峰，导致卵巢不能排卵。不排卵则无黄体形成，也就没有孕激素的分泌，这样，子宫内膜就一直停留在增殖期而不能转变为分泌期，虽然子宫按时出血，但不是真正的月经，而是无排卵月经，因无排卵，所以必将导致不孕。

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　　长春都市丽人医院妇科专家回答：关于月经量少，这个也不一定，没有一定的关系，不用过多的顾虑，我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现，那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润，比如说这个卵巢雌激素够不够。

　　卵巢分泌雌激素对于子宫内膜而言它起着一个滋润的作用，让它养基础，长得肥沃一些，适合受精卵的种植。那么卵巢还分泌另外一个激素就是孕激素，它是对怀孕有帮助的激素。孕激素会让子宫内膜变得很结实。利于受精卵的着床，就像我们要在沙土上长出一个参天大树很难，因为它无法扎根，那么这个孕激素会让肥沃的子宫内膜变得很结实。

　　月经总是有周期，到了一个月左右的时间，它就需要翻新一次，那么子宫内膜就剥脱了，如果雌激素量不足，孕激素的量也不足的话，那么子宫内膜没有培养充分，所以月经量就少一些。

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　　长春都市丽人医院妇科专家回答：月经从它不规律到规律确实有这么一段时间，在青春期的时候月经不太规律来潮的话，不用过度的紧张，也可能二个月、三个月、半年才来一次，不用刻意去调节它，其实身体内正在自己做调节。下丘脑、垂体、和卵巢这三者之间正在互相的习惯，那么它们自己正在调节，你就没有必要用外界的因素去调节它，你去调节它，它们三个更无所适从了，所以妇科专家并不建议在青春期的时候用一些保守治疗去调节月经，这样的话也可能会适得其反，它们三个更不知道怎么去互相适应了。

　　所以这样的月经，不用刻意去调整它。甚至有一些医生认为在20岁以前如果月经不准，都不用刻意去调节它。它愿意来就来，当然来的时间不要太长，我刚才说过一般的月经来潮的时间应该是三到七天。如果来潮的时间太长，如果月经量太大，那么我们就需要干预它了，至于它爱来不来没有关系。

　　如果发生了婚前性行为的话，要特别注意，因为月经不按时来潮是提示怀孕的一个重要的信号。如果真是有婚前性行为的话，而且又没有恰当的避孕措施，而且月经又不来，千万不要认为是月经不调耽误了诊治。 
 

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　　月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生，要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。

　　在少女期时，女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较容易有油脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。每天用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。

　　很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。更重要的是在月经期间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。当然，到时不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。

　　除此之外，当然选用合适的卫生巾，以及正确使用卫生巾也是非常关键的。

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    长春都市丽人医院专家提醒女性经期延长常见有以下几种原因：

　　肝气郁结：凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

　　脾虚湿阴：凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

　　肾气亏损：因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

    月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的。所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变。

    月经失调女性的面色一般有以下的变化：

　　1、面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。

　　2、面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。

　　3、面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚、气虚的女性。

　　4、颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性。

　　5、面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性。
 

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    多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。

    大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。

    适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

　　枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

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　　1、起居无度

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　2、过度节食

　　少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　3、情绪异常

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　4、嗜好酒烟

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　专家指出：月经期间要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。饮食上多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。只要在日常生活多留心多注意，按时定期做妇科检查，月经不调等疾病就不会侵袭。关注自己的健康让生活更有质量。

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    1、性激素类保守治疗：不论是雌激素、孕激素，还是雄激素，都影响月经，其影响程度因用量及用保守治疗时间长短而不同。

    2、肾上腺皮质激素类保守治疗：用保守治疗时间较久之后，可以引起闭经，或者先发胖，然后闭经。曲安奈德(曲安缩松，顿克)：穴位注射后月经紊乱。月经提前、经期延长，最长可达90天。

    3、中枢神经抑制类保守治疗：如安定、利眠宁，主要有镇静、抗焦虑和肌肉松弛作用。若过多服用，可导致月经不调和排卵损害等。长期大量服用苯巴比妥，戊巴比妥，司可巴比妥等，会抑制垂体促性腺激素的释放，引起月经失调、闭经。

    4、抗精神病保守治疗：使用后常常发生闭经，或者发生闭经泌乳综合症。

    氯丙臻：具有很强的肾上腺素能阻滞作用，并能抑制促性腺激素的分泌，引起月经不调和闭经等。

    5、解热镇痛类保守治疗：布洛芬缓释胶囊(芬必得)：月经紊乱、持续不退。

    6、抗过敏类保守治疗：阿司咪唑(息斯敏)：可导致月经提前十几天。停保守治疗后恢复，再次用保守治疗再出现。

    7、胃动力类保守治疗：多潘立酮(吗丁啉)：可出现月经紊乱、月经过多，严重者接近失血性休克状态、月经稀少、溢乳、闭经等。最短服2～3次后出现，长者1个月后出现。西沙必利(普瑞博思)：食欲增加，但停经。

    8、(3751.cn)心血管系统类保守治疗：氟桂嗪(西比灵)：服用2～4周后出现月经提前、量多、有血块，持续8～10天。利血平：可引起闭经。地奥心血康：服用一周后可出现功能失调性子宫出血、月经周期提前等。

    9、抗真菌类保守治疗：伊曲康唑(斯皮仁诺)：月经周期延长可达40多天至2个月。酮康唑：月经提前、经血量明显增多。

    10、抗(3751.cn)肿瘤保守治疗：用保守治疗量大时，可以抑制卵巢功能，或因全身情况受损而发生月经稀少或闭经。

    11、组胺/H2受体阻滞剂：雷尼替丁：服用后半个月阴道内少量流血持续10余天。

    12、利尿保守治疗：氯噻嗪、呋塞米、利尿酸等，长期服用可引起月经不调。安体舒通可导致月经不调。

    13、其他保守治疗： 止吐保守治疗、阿片类等均可引起闭经。
 

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　　青春期女性月经不规律是正常的，但若长时间不规律，比如半年或者一年，就应该引起重视了。育龄期的女性的月经大多数应该是正常的，不正常很可能就有问题。那么月经不调是哪些原因引起的呢？

　　由于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的保守治疗；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

　　精神过度紧张、身体劳累、营养不良及子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变，包括初潮年龄的提前、延后、周期、经期与经量的变化。

　　不良生活习惯也是导致月经失调的罪魁祸首，作息时间不规律和贪凉补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用保守治疗等。
 

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    长春都市丽人医院妇科专家解答：如果您的月经不调不是由妇科疾病造成的话，还是可以上环的。

    但是，很多女性的月经不调，其实是妇科病在背后搞鬼。所以这时候最好是先治疗。避免造成妇科感染。

    有些人放环后，每次月经都较多，且持续的时间较长，怎么办呢？首先采取服用治疗。

    如果服用效果不佳，应考虑到可能是子宫形态与节育环的大小不相适应，必要时可换一个环，换环后，环不会老是压在同一个地方，损伤的内膜会自然愈合。实在还不行，可采用其他避孕方法。
 

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    给血中铁水平低的16～17岁女学生补充两个月的含铁糖浆。补铁前，大多数少女情绪波动、注意力不集中、无力、疲劳;补铁后，血中铁的水平恢复正常，疲乏、倦怠及其它症状消失。

    青春期少女应注意补充铁剂：

    1、最常用和最方便的方法是饮食补铁。平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。

    2、使用铁锅烹调，可使食物中的铁增加10～19倍。同时，铁锅处于高温状态时，由于调料作用及铲、勺的搅拌，锅内表层无机铁微屑脱落，便于人体吸收。

    3、平时进食要多样化，不可偏食，更不要盲目节食。

    4、对明显缺铁的少女，应在医生指导下及时补充铁剂保守治疗，如葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、人造补血保守治疗等。

    安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，男子表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛，严重时发生破溃、糜烂；女子的外阴及阴道有瘙痒及烧灼感，阴道粘膜充血、水肿，白带增多等。
 

    长春都市丽人医院专家指发生过敏反应后需要采取下列治疗措施：
 

    1.停止使用安全套，改用其他避孕措施；
 

    2.在治疗期间及恢复正常后2周内停止性生活；
 

    3.局部不要搔抓，也不要用热水烫洗或肥皂清洗，防止使病变加重；
 

    4.局部外涂金霉素或四环素眼膏，也可使用肤轻松软膏或确炎舒松-A软膏等；
 

    5.服抗过敏保守治疗，如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等。安全套引起的过敏反应，一般经5—7天治疗，可以恢复正常。
 

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    我们都知道女性有无生育能力，主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否发育正常，与月经多少并没有必然联系。

    当女性子宫发育不良时，临床多表现为月经稀少、停经或闭经等症状，应提高警惕，月经量少会导致不孕吗？及时去医院进行相关的妇科检查如B超等，了解病因，对症治疗，以免影响以后生育。

    另外，月经与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系，也因引往往会受到影响。如果是因工作太劳累或者压力太大，环境改变以及情绪紧张等引起的月经变化，就应该注意自我情绪的调整，尽量放松心情，学会调节自己。

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    按照科学的方法，多囊卵巢综合症如在腹腔镜下行卵巢打孔或楔行切除术，月经周期会很快恢复正常，也会正常妊娠；宫腔息肉通过宫腔镜切除，子宫肌瘤被剔除后，宫腔粘连通过宫腔镜松解后，经期和生育能力均可立即恢复正常，而无需任何保守治疗辅助。只有垂体功能低下应用人工周期调经和促排卵进行治疗是正确的。

    临床上很多医生对这些引起月经失调表象的疾病缺乏认识，只会一味的使用人工周期或中医中保守治疗进行调经或促排卵，使很多患者不但丧失了很多宝贵的生殖细胞，而且错过了最佳治疗时机。
 

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    通常女性若下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷时，这往往是神经内分泌功能失调引起的月经不调。

    此外，当女性出现生殖器病变，如炎症、肿瘤及发育异常、营养不良或糖尿病、席汉氏病、肝脏疾患、血液疾患等时，也可出现长期的月经不调，如月经推迟、月经提前、月经量多、月经量少、闭经等现象。

    如今月经不调越来越低龄化，因日益工作的压力、激烈的竞争、繁忙的家务、学习的压力等，越来越多女性备受月经不调的影响，如皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等症状，严重的长期月经不调，还会出现衰老，甚至不孕不育，影响女性一生。

    月经不调好治吗？对于长期月经不调的女性一定要引起重视，及时去正规专业的医院进行相关的治疗，同时平时生活中要注意个人卫生，尤其是经期卫生要格外注意；平时勤换内裤，经期常换卫生棉；注意休息，早起早睡。
 

    专家介绍：从临床观察，不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。

    月经不正常是月经不调的表现，月经不调是妇科常见病，同时也是女性不孕症的常见症状。如不规则子宫出血、功能性子宫出血、绝经后阴道出血、闭经等是月经不调常见的症状。

    引起月经不调的原因有很多，特别是一些生殖器炎症，月经不正常能怀孕吗？如果不及时治疗的话，病情加重者往往会导致不孕症。因此，千万不大意。

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    产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长。在生活习惯方面，女人要坚持经常喝牛奶，多吃鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。

    现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪，建立科学的生活方式。

    生活失调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。
 

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    既然身为女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最聪明的做法！

    止痛保守治疗不要随便吃

    在“好朋友”来访期间的种种不便当中，最令人难以忍受的就是经痛了。症状轻的可能只是痛到冒冷汗、恶心，重则有人痛到打滚、休克。

    要让自己轻松地度过痛经的日子，医生建议，可以多休息及服用止痛保守治疗来减轻不舒服。不过，治疗经痛的止痛保守治疗跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛保守治疗原理不太一样，因此建议大家要找妇科医生根据具体情况开保守治疗，不要自己随便买。

    保温对减缓经痛也非常有效

    除了保守治疗外，保温对减缓经痛也非常有效，像老祖母时代就用艾草来熏，现在则改用热水袋。保持温暖能舒缓经痛，反之，冰冷食物就要绝对忌口，像冰品、冷食、沙拉都要避免，才不会越来越严重。经痛因为跟个人体质有关，显得有点神秘，可能得等体质更健康了，这种痛楚才有可能改善。不过，据说有些人在自然生产后，经痛明显地减轻了。

    如果你本来并没有经痛，或者，你开始时痛得并不严重，但随着年龄增长，痛得越来越严重，止痛保守治疗越吃越多，甚至在月经结束后仍必须服用止痛，这就要小心了。因为这种痛法可能伴随着其他妇科疾病，比较常见的是子宫内膜异位症，甚至有可能是子宫里长东西了，所以最好赶快去见妇科医生。

    卫生棉要经常更换

    当“好朋友”来访时，卫生棉和护垫就成了你最亲密的伙伴。卫生棉一定要记得经常更换，并避免穿太紧身的长裤，尽量保持干爽透气，否则很容易引起接触性皮肤炎。此外，有些人因为压力大或其他原因导致生理时钟不准，造成月经期时间拉长，少量而滴滴答答的出血使得用护垫的时间变长。这时候更要注意卫生棉要勤换，或者求助妇科医生以保守治疗来减少月经的天数，同时要多补充猪肝、动物内脏、鸡蛋、葡萄等含铁高的食物。

    体重影响月经

    体重也是月经准不准的重要因素呢!在这个年代里，大家都失去理性地疯狂减肥，有的人减得骨瘦如柴。太胖或太瘦都会影响健康，因为适量的脂肪能使卵巢功能活化，这样才能维持经期正常。所以，太瘦或一下子瘦太多的人，“好朋友”很容易不来，还会影响内分泌，使得身材变得又扁又平;至于太胖的人，脂肪也会影响到卵泡发育，一样会造成月经不来的情况。

    多喝四物汤

    早在宋代，就有女性喝四物汤养生的记载了。四物汤是由当归、赤芍、川芎、生地四种保守治疗材组成、它有减缓经前症候及经痛、腹胀、忧郁的功能，还有很好的调经止痛作用，更能帮助经血排除顺畅、补血养血。经常服用有助气血通顺，比较不容易手脚冰冷，还能让脸色红润、肌肤光滑、减缓老化。不过，四物汤并不适合在生理期间喝，否则会导致流血量过多。另外，因为每个人体质不同，四物汤里还常会添加其他成分，所以最好能请中医根据你的身体状况作出成分和分量的加减。

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    第一道在阴道。

    这里有乳酸杆菌，它可产生乳酸，保持阴道的酸性环境，使得入侵的致病菌站不住脚，无法繁殖。

    第二道防线在子宫颈。

    这里有黏液栓，它像瓶塞，阻止致病菌进入子宫腔。

    第三道防线在子宫腔的内膜

    它有很多处皱折，阻止病菌进入输卵管；月经来潮，内膜剥落，粘附的病菌也被“冲出”子宫腔。而这三道防线在月经期则暂时撤离。子宫内膜剥落后，留下了巨大的创面；子宫颈的黏液栓为经血流所代替；阴道的酸性环境为经血的中性所代替。

    如经期行房，阴茎带至阴道的致病菌将会大量繁殖。这些致病的“集团”菌随即蜂拥上行，穿过子宫颈，进入子宫腔，并在子宫腔的创面上大量繁殖。这些致病菌或粘附于精子表面进入输卵管，或由于房事时造成的负压而被“吸入”输卵管。大量致病菌到达输卵管又大量繁殖，引起输卵管炎，使其肿胀、坏死、化脓，形成瘢痕粘连，只有棉线粗的输卵管腔即被堵塞。

    输卵管被阻塞后，精子就不能通过阻塞部位，至输卵管的外侧段，等候在这里的卵子也就不能受精，不孕症就此形成。有时输卵管阻塞较轻，精子可挤过狭缝到达输卵管外侧段使卵子受精，但比精子大十几倍的受精卵却不能通过狭缝进入子宫腔，于是只能就地种植于输卵管，这就造成了宫外孕。

    因此，女子在经期切不可行房事.

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    比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。 还有采用长效针剂或皮下埋植保守治疗避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出 血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。

    对策：放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服保守治疗，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服保守避孕措施在普通小诊所就能很容易地获得，但须知道它们都是处方保守治疗。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读保守治疗品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。

    虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术保守治疗避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。
 

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    有着如此困扰的女性朋友，你可曾想过从自身的营养上找找原因，或者从饮食上想想办法?

    给卵巢加“油”

    卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油!

    维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

    维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。

    大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养。

    月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。
 

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    据了解，目前我国市场上卖的手机无论是进口的还是国产的，都不标明辐射量，而根据专业的测试，大部分的手机电磁辐射都超标。现在，世界各国对于手机辐射有害人体健康的说法也成了定论，主要的分歧在于：在什么情况下并在多大程度上损害人体健康。

    辐射专家认为，手机辐射最大是在刚接入或发射的几秒内，这时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一倍。另外，男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏，同样也会对心脏有影响。对于戴心脏起搏器的人，电磁辐射还会干扰起搏器的工作。

    专家提醒手机使用者，虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机使用者应该给予重视，手机开启的瞬间，最好远离身体，手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。据了解，为了降低手机微波辐射对人体的危害，有些“绿色手机”装有屏蔽，防护性能最好的是含铅、锰等重金属的屏蔽，可以减少辐射量。

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    月经周期与体温变化,卵巢除排卵外，还分泌激素，主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体，而黄体能产生两种激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激体温中枢，使体温略为上升，正常妇女在排卵后体温可升高0.3-0.5摄氏度。

    人们通过检查基础体温可测出体温的变化，月经周期与体温变化方法是在较长时间睡眠6—15小时以上，醒来，尚未进行任何活动之前，由自己测得的体温，起床后将所测体温记录于基础体温单上，逐日进行，画成曲线。

    正常曲线是排卵前稍低，排卵期最低;而排卵后由于孕激素的致热作用，体温高于卵泡期。因此正常曲线呈双相型，无排卵性月经周期缺乏孕激素无上述规律性变化，体温前后一致呈单相型。

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    子宫发育不良并非任何年龄段都能进行治疗。在发育期，一些针对性的保守治疗是有效果的，而非发育期，保守治疗对子宫的增长则爱莫能助，再让子宫发育几乎是不可能的。这就存在一个及时发现、及早治疗的问题。

    女性到了性发育期的年龄，月经迟迟不潮，或是月经稀少，乳房又不见明显隆起，阴毛稀少，或即使月经来了，量也特别少，这种情况就应提高警惕，不妨用B超“超”一下，看个究竟。若子宫发育与年龄不符，那就应该找出原因，及时采取相应措施，以免错失良机而造成不孕的终生遗憾。

    中医认为，肾藏精，主生殖，为先天之本;脾为生化之源，为后天之本。子宫发育与脾肾关系最为密切。根据临床不同脉症而分别从脾肾着手投以中保守治疗，往往效果良好。

    对部分子宫发育不良者可用甲状腺素片合乙烯雌酚等，配用黄体酮建立人工周期，有一定的作用。不过，这要在专科大夫的指导下用保守治疗。

    凡属子宫发育不良者，可适当增加肉食类饮食。在发育期切勿盲目地节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。因过分减少脂肪类食物的摄入量往往影响女性的雌激素水平，当雌激素不能维持人体正常需要时，女性器官的正常发育必然受到影响，对子宫发育也不例外。

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     子宫肌瘤最多生长在子宫体部，偶亦有生长于子宫颈部者。

     患者可有以下表现：

     1.可无任何不适

     即使肿瘤已达一定大小，往往因其他情况行妇科检查或偶尔自行腹部触摸时始发现。

     2.月经改变

     多数患者有月经改变，表现为月经量多;经量多、经期延长;经期延长、经量不一定显著增加;经期日数及量正常，但周期缩短;或可为经量多，日期长，周期缩短等。

     3.压迫症状

     因肿瘤生长部位及大小而产生不同症状。产生尿频，尿急，尿潴留或排尿、排便困难。

     4.疼痛

     一般无疼痛症状，但在浆膜下带蒂肌瘤扭转时可发生急性腹部绞痛。

     5.不孕

     子宫肌瘤的治疗方法，视患者年龄，肌瘤大小、部位，有无生育要求，有无合并症及子宫出血严重程度而综合判断。

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    另外来讨论一下每个月子宫和卵巢的变化。卵巢的变化可以引起月经周期不同阶段雌孕激素的排放变化。卵巢的变化是由脑垂体控制的，而垂体又是由脑的一个叫做下丘脑的部位控制的。这个复杂的控制系统的任何一个水平的紊乱都会导致月经异常。

    如果问题发生在控制系统，通常会涉及到激素失调，也会导致其他的内分泌疾病。体内还有其他与我们的性别特征和性行为没有直接关系的激素，如胰岛素、甲状腺激素和皮质类固醇激素。但这些激素在器官内的异常积聚也会导致月经异常。

    重要的是要记住月经异常不总是起源于子宫。在所有月经异常的实例当中明智地是做定期体格检查和医疗检查。通常包括系统完全的体格检查和血液检测。也包括侵袭性的检查像宫腔镜检查或妇产科检查。

    血液的系统检测可告诉医生激素控制系统存在问题的程度。也就是说可以告诉医生问题是出在子宫、卵巢还是出在脑垂体。外科手术当中子宫内膜取材的检查可以告诉我们子宫是否存在雌激素的短缺(子宫内膜变薄)或雌激素分泌过量(非常厚的子宫内膜)，又或仅是处于黄体激素期(脉管期子宫内膜)。子宫内膜组织的检查是非常重要的，可提供大量的信息以帮助医生作出恰当的诊断。
 

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    一、脚下着凉导致月经不调

    所谓病从脚上起，寒从脚上入，自己要保暖好脚。那么为什么脚下着凉会导致月经不调呢?

    脚下着凉可导致月经不调，主要因为脚下着凉，导致伤经、体内寒大、月经不调，“罪魁祸首”是过早穿上的露脚背的鞋。据专家介绍，腿脚下着凉会造成腰痛、全身乏力，女士会出现月经不调、闭经等病症，因此建议广大的女性朋友用热水泡脚，尽量不穿露脚背的鞋。

    二、快节奏的工作

    快节奏的工作，人的压力自然是增加了，特别是女性，压力太大，这样就很容易导致内分泌失调，体内激素分泌紊乱，引起月经不调。这样情况要注意减轻压力，要适时的放松自己，要是长期的内分泌失调，那就不是月经不调了，还会引起其他的疾病。

    三、射线

    人和其他物体都会发出一定的电磁波，主要看这种电磁波对人体是否有伤害。有辐射性的日常用品很多，如：手机、电炒锅、微波炉、无绳电话等，都会发出损害身体的电磁波。其实我们本身也知道这些用品的辐射对人体有损害，但是在现代社会中，我们根本就不可能离开这些工具，这些辐射性的产品还会导致人的月经紊乱。

    据专家分析;各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

    所以在日常生活中我们也要尽量少接触这些辐射性的物质，例如在家就可以不把手机带在身上，晚上睡觉的时候就可以关机睡觉等，为了身体健康，我们要尽可能的远离辐射物质。

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    月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起：

    一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

    二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

    三、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

    许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。这种想法就大错特错了，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

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    原因一：黄体功能不良

    育龄期妇女一般多是因为卵巢黄体功能不好，造成月经紊乱，也就是说虽然有周期，但是周期会缩短，或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经，就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次，但是出血时间比较长，这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多，但是问题并不是很严重，因为相对来说，出血量还不是太大。

    原因二：无排卵型功血

    在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型功血。主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克，正常人的血色素应该是13克，血色素降低1克相当于出血量400毫升左右，这样算下来，如果出血过多，血色素降低了9克的话，就是说出血量已经达到3600毫升，那么人就会变得非常虚弱。

    引起功血的最主要原因是多囊卵巢综合征。妇科内分泌门诊中多囊卵巢综合征大约占总门诊量的1/4—1/3。这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高，继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。多囊卵巢综合征还可能诱发不育、子宫内膜癌，同时还会引起一系列的代谢疾病。治疗多囊卵巢综合征主要采用保守治疗，但是用保守治疗一定要在妇科内分泌医师的指导下，以防止发生不良反应。

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    一、在工厂工作的女工，可能会接触某些生产性毒物。尤其是从事化工原料、人造纤维生产，或制造四氯化碳、玻璃纸等产品的女工，会接触甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物体。其中二硫化碳会增加妇女流产的机率。汽油也会导致月经不调，使绝经期妇女的更年期症状加重，诱发妊娠中毒症。所以，女汽车司机，以及从事橡胶、人造革、油漆、染料、制保守治疗、印刷等工作的女工，会发生月经异常等妇科病。

    二、医护人员一般对月经及其疾病都有比较明确的认识，但在医院里，仍有相当一部分女医护人员找不到自己月经不正常的原因。其实，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸根。另外，从事飞行服务工作的女性，由于经常受高空缺氧，时差改变，生活不规律等因素的影响，同样会发生月经异常，如经期提前或错后、继发性闭经等，已成为许多空中小姐难以启齿的苦恼。

    三、据研究发现，剧烈运动可以使月经初潮推迟，而且容易导致闭经，这种现象尤以芭蕾舞演员和女运动员多见。如果少女从10岁左右就接受经常性的职业训练，每训练1年可使月经初潮推迟5个月。自幼学芭蕾舞的女孩子可造成体重减轻，青春期延迟和月经停止。国外的一项调查表明，18岁以下的女运动员月经异常占相当大的比例，大多数表现为月经来潮晚、周期不规则、继发性闭经等。医学家分析认为，这种现象主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，阻止下丘脑分泌黄体酮释放激素，从而干扰了脑垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。

    四、经常接触噪声、辐射，以及从事精神紧张的工作的女性，也可以发生不同程度的月经异常。

    影响女性月经的职业因素是多方面的。妇女应加强劳动保护，定期检查身体，发现月经异常要及时就诊，查出原因，进行有效治疗;必要时应调换职业，以保证身体健康。用工单位也应尽可能提供有效的劳保措施，以确保职工身心健康。

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    捶腰

    腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

    体检

    经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

    拔牙

    恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙!否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

    用沐浴液清洁阴部

    经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

    做爱

    说实话，这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天。一方面，这两天的经血量明显减少，常常被情侣们主观忽略;另一方面，此时女性体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入。另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。

    饮酒

    同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。

    K歌

    经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

    吃油炸食品

    油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

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    近年来，不孕妇女中子宫内膜异位症发病率逐年升高，已引起国内外妇产科工作者的普遍关注。一般认为，经血逆流是子宫内膜异位症发病的主要原因。妇女行经时部分经血从宫腔倒流至输卵管，通过伞端进入盆、腹腔器官或腹膜表面，继续生长，形成子宫内膜异位症。

    通过调查发现，初潮年龄小、月经周期短、行经时间长者，患子宫内膜异位症的可能性显著增高，这是因为：初潮年龄小，则经血逆流发生的时间也相对较早，月经周期短、行经时间长，则逆流的经血量增加，这些都可导致更多的经血和内膜碎片到达盆腔，促使子宫内膜异位症的发生。

    痛经是子宫内膜异位症的主要表现症状之一。通过对痛经机理的研究发现，痛经患者的经血和脱落的子宫内膜中含有高浓度的前列腺素，前列腺素具有强烈的收缩子宫平滑肌的作用，这一方面可以引起痛经，另一方面促进经血倒流。子宫内膜异位症不孕妇女中原发性痛经发病率较高，随着痛经程度的加重，子宫内膜异位症的可能性增加。

    为此，传统的视青春期少女痛经为正常生理现象的观点必须纠正。痛经的少女，应及早就医，以防发生子宫内膜异位症所致的不孕。

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    1月经周期

    一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

    如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

    2月经期(也称行经期)

    女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

    3经血量

    女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。

    青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。

    4经血颜色

    正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
 

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    其实，痛经是月经机能不正常的一种最普通的症状，像李女士这样有痛经症状的妇女在现实生活中很多。但这类女性中有很多人都认为月经期间的疼痛是正常的，即使症状严重，她们也往往吃点解痉去痛保守治疗对症应付，往往贻误病情。据权威部门的统计，女性人群中约有10%的妇女有明显痛经，30%的妇女有一般性痛经，而临床上以痛经为首发症状的就诊者却不足3%。

    对痛经这一常见病症，最值得女性关注的是继发性痛经。继发性痛经多见于生育后女性及中年妇女，常因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。从发病的过程来看，继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长，症状也较为复杂。多数的继发性痛经往往在经前不久开始，延续到整个月经期，至月经干净后才慢慢消失。

    内膜异位症

    内膜异位症是子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其他部位.同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛。并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。

    盆腔炎

    盆腔炎是指女性盆腔、生殖器官(包括子宫输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症，统称之为盆腔炎。盆腔炎也是一种较为常见的妇科疾病，在一些性生活紊乱，性病泛滥的国家中此病尤为多见。绝大多数的盆腔炎都是由阴道内的病原体沿黏膜上升到达盆腔器官引起的。生殖器官及其周围组织的炎症往往不是孤立的，而是相互影响，同时发炎，常见的症状就是下腹钝痛，恶心、乏力等。

    妇科肿瘤

    妇科肿瘤的发生率近年来一直在增加。宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌的发病排在前位。

    宫颈癌是育龄妇女常见的恶性肿瘤，早期大多没有明显的症状，或是阴道流血及白带增多，有时与慢性宫颈炎区别不明显，容易被忽略或漏诊。误诊。生长迅速，易扩散，早期也少有自我感觉，往往是在妇科检查，或肿瘤已经长得较大，出现症状时才被发现。随着病程的发展会有下腹不适或盆腔下坠，恶心、胃部不适等类似痛经的症状。

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    正常月经是每隔28～30天便有一次阴道流血，流血量在 50毫升左右，持续 3～7天结束。如果在月经时间、出血量上出现异常情况，即出现一些“另类月经”时，务须谨慎对待。

    “激经”：划清与胎漏的界限

    一般来说，女性一旦怀孕，卵巢就停止排卵，不会再来月经。但偏偏就有少数女性与众不同，在怀孕早期仍有少量阴道流血，与月经似是而非，出现“激经”。中医归因于气血过盛;西医则认为体内激素水平尚较低，子宫蜕膜(蜕膜是母体和胎儿直接接触的界面)的形成还不完善而出血。一般说来，“激经”不会超过孕后 4个月，对母亲及胎儿无不良影响。

    ☆应对策略：关键是要注意将“激经”与胎漏划清界限。胎漏是指妇女怀孕以后，阴道不时少量出血，或时来时止，或淋漓不断，色红或淡红，或如黄豆汁，无腰痛、腹痛、小腹坠胀等现象，出血时间常从孕后40～50天开始。如果治疗不及时，可导致流产或早产。换言之，胎漏乃是流产的先兆，提示要注意保胎，与“激经”有着本质的区别。

    “暗经”：顺其自然为好

    有规律的月经乃是生育的前提条件，可也有这样的女性，从未来过月经，结果照样怀胎分娩，秘密何在?这就涉及到“暗经”这种极少见的现象。原来，有极少数女性，卵巢功能运作正常，子宫内膜也呈周期性变化，但属于自行退化，没有内膜脱落，因而没有经血来潮。 “暗经”的原因至今仍不明确，可能与子宮內膜的血管系统缺乏分化有关。

    ☆应对策略：出现“暗经”，包括怀孕在内的各项功能都不受影响，照样生儿育女，故不必理会，顺其自然即可。当然，这得经专科医生全面检查后才能确定，不可自己盲目下结论，以避免与闭经混淆。

    “闭经”：寻找病因及早治疗

    女性初潮有早有晚，但不能过早与过晚。比如 8岁前就来月经，应怀疑性早熟;如果年满18岁尚无动静，医生就要下闭经的诊断了。为什么部分女性会出现闭经呢?原因很多，诸如疾病、环境改变和不良精神刺激等。另外，某些生殖器官病变或发育异常也可造成同样的结果。

    ☆应对策略：尽早上医院查清原因，及时治疗。如果延误，会影响治疗效果，并可导致日后生育能力出现问题。

    “倒经”：及时寻求医生帮助

    “倒经”常表现为两种形式：一种是每当月经来潮时，出现口中咯血、鼻腔出血、外耳道流血、眼结膜出血或便血，且与月经一样呈周期性，又称为代偿性月经。形成原因不全一样，以鼻腔出血为例，缘于鼻中隔前下方毛细血管网特别丰富，表浅而脆弱，极易发生出血。加上有些女性的鼻黏膜又对雌激素水平变化十分敏感，受其刺激而发生充血、肿胀，甚至像子宫内膜一样，随着雌激素水平骤然下降而出血。另一种是阴道里根本没有经血流出，只有子宫以外的出血，则叫做代替性月经。

    至于少数青春期女性，还没到月经来潮时就已经有鼻出血，且无周期性规律，与月经根本无关;或者月经期间，用手指挖鼻孔而引起出血，源于血管脆性改变，都不属于倒经的范畴。

    ☆应对策略：“倒经”一般不可怕，但如果表现为眼底视网膜出血，又未能及时采取措施，往往会损害视力，后果严重。另外，个别“倒经”可能与创伤，或施行刮宫、剖腹产、子宫切除手术等引起子宫内膜移位有关。发生“倒经”要及时就医，寻求医生的帮助。

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    止痛片也无法缓解的剧烈痛经。

    痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。

    月经量急剧增多。

    这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。

    大量流血并伴有强烈痛经。

    这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎，这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是性交后出血，如果不及时诊治，盆腔炎很容易引起不孕症。

    突发性的剧烈骨盆疼痛。

    剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始，并迅速扩散到整个下腹部，这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。

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    如果黄体功能不健全，则孕激素分泌不足，子宫内膜不能产生正常的分泌反应或各部分内膜反应不一致，势必影响月经，一般表现为月经周期缩短，20余天即来潮，月经频发，患者不易受孕或受孕后易流产。妇科检查在正常范围，测量基础体温可以有正常的双相表现，但排卵后体温上升缓慢或上升幅度偏低，升高的时间仅维持9～10天，若刮取子宫内膜作切片检查则为分泌反应不足。

    另一种黄体不正常的表现是黄体发育良好，但萎缩延长，子宫内膜脱落不全，表现为月经间隔时间正常，但经期延长，长达9～10天，流血量多，也有的病人表现为月经的头3～5天较多，以后持续淋漓难净。其基础体温也是双相，但下降缓慢，这两种黄体功能不正常的月经不调都是有排卵的，故医学上称为有排卵型子宫功能失调性出血，多见于生育年龄妇女或流产后，足月分娩后。

    黄体功能不健全的治疗，常用替代疗法。即在经前8～12天起肌注黄体酮10～20毫克，每日1次，直到月经来潮的前2天停保守治疗，这种天然黄体酮较适用于有生育要求者。对于更年期或育龄期无生育要求者，可用安宫黄体酮或甲地孕酮，每天10～20毫克，用保守治疗时间同前，也可在基础体温显示有排卵后肌注长效黄体酮250毫克1次。

    子宫内膜脱落不全，表现为月经期延长血量增多者，其治疗方法同上，如量少淋漓不净者，可于月经周期的第2～3天开始服乙稀雌酚0.25～0.5毫克或炔雌醇0.25～0.5毫克，每日一次，血止3天后停保守治疗。由于每个人对保守治疗的反应不尽相同，出血程度不一，用保守治疗剂量可因人而异，小剂量无效，则须加大保守治疗量。

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    首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。

    如果按照月经周期，比如以前40天来一次，而现在提前或者错后特别多，这就有问题了。还有就是月经量，有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。举个例子，如果有人月经总是两个月来一次，每次来3天，这一般就没有什么问题，但如果是断断续续地流血，量也不是很多，或者原来3天现在是10天了，那就有问题了。

    另外，对个人周期来讲，提前和错后7天或10天以内都属正常范围。比如说上次是8日来的，这次是12日来的，或者是提前几天，这些没有什么关系。

    对于月经不规律的人来说，日常需注意的一是预防炎症，有人在月经期也过性生活，血是最好的细菌培养地，很容易感染并引发妇科疾病，导致月经不调。

    另外，月经不调的人在经期应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还要避免房劳过度。

    最后，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷之品，以免寒凝血淤而痛经加重。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更多。

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    情绪异常

    长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

    起居无度

    据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

    过度节食

    有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

    嗜好酒烟

    烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

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    女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

    月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?长春都市丽人医院妇科主任张凤英医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

    而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

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    月经量少或是宫腔粘连月经量少是很多妇科病的表现形式，可很多女性只是一味地调经，而忽略了背后隐藏着的更大的问题。

    长春都市丽人医院妇科专家介绍，如发现月经量明显减少，或行经时间不足两天，甚至点滴即净，也可能伴有经期后错、周期异常等情况，有发展成闭经的可能。不同年龄段女性的月经量少，也是由不同病症引起的：青春期女孩子月经量少，常由于子宫发育不良、性腺功能低下或宫腔内膜结核。而成年女性的月经量少，则要根据原发还是继发、有无生育史来判断。如果近期无生育史或人流史的育龄期女性出现月经量少，有可能是内分泌失调或卵巢早衰导致;如果是人流后出现的月经量少，则要警惕宫腔粘连或子宫内膜过薄的可能。

    但是，很多女性出现月经量少的问题后，都一味地专注于调经，自己去买乌鸡白凤丸等保守治疗服用。郑瑞君说，月经量少是宫腔粘连的主要临床表现之一，长期子宫内膜炎症、盆腔炎症、人流手术等都会导致宫腔粘连，擅自吃中保守治疗调经是非常错误的，一定要先辨明病情，再由医生诊治。

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    长春都市丽人医院妇科主任：通常妊娠后，如果白带量非常多或者发现白带里带红、黄或者其它杂色，有臭味，这就要找医生看看，是否是怀孕后合并阴道炎、子宫颈炎、长瘤子等其它疾病。

    怀孕后白带带血有可能是淋菌性阴道炎。淋菌性阴道炎由致病原--淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传染。也有少数因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐式便器等间接传染。其症状表现为下腹部疼痛，阴道分泌物增多，显脓性白带，阴道口红肿疼痛等,如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10--20％的妇女可出现不孕或宫外孕。

    淋菌性阴道炎对胎儿会造成严重影响。当新生儿娩出时，在通过患淋菌性阴道炎母亲的阴道时，淋菌可直接感染新生儿的眼睛，造成眼结膜炎、角膜炎、角膜溃疡穿孔，甚至失明。

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长春都市丽人医院温馨提示：本文仅作参考，如发生任何的身体不适，请及早到医院进行诊断疗。如有其它问题可以拨打都市丽人24小事专家咨询电话：0431-82902999，专家在线QQ：130769993，或者与我院在线医生免费详细咨询与指导。

    排卵期白带带血丝是因为排卵期在雌激素作用下，排卵的时候卵巢功能可能有一些不稳定，在白带里夹杂一些血丝都有可能有的，但是没有什么症状，在排卵期过去的一、两天以后这个自然消失了，没有什么问题了，这就可能是因为排卵的时候卵巢功能不稳定引起的，这个算正常的。有些人一生当中每到排卵期都会有这种带血的情况出现有可能出现几次，有的人每个月都有一点点，这个主要是说在放宫内绝育器的人群，宫内有绝育环有可能在排卵期多少有一点血性分泌物，但是这得必须排除了其他疾病以后就属于正常的范围了。

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    白带的清洁度分4度，1为干净，最不干净是4度。具体如下： 

    1度--杂菌无或极少 正常 
    2度--杂菌少量 亦属正常 
    3度--杂菌较多 提示有炎症 
    4度--大量杂菌 多见于严重的阴道炎　 

    宫颈糜烂对清洁度是有影响的，轻度宫糜还不是很严重的，在医院上点保守治疗，消炎就可以了。在计划怀孕前最好先把炎症消除，你也希望得到的是个健康的宝宝嘛

    一般治疗妇科炎症需要男性的配合，比如注意性生活的清洁啊等等。如果要怀孕的话，最好带他也去医院查以下，一般妇科炎症是与男性有关的。

    所以一旦检查到有白带常规清洁度异常，需要在医生的建议下进行相关治疗，并且尽可能的配合医生，这样才能做到治疗彻底，早日康复。此外，已婚或者是有男性伴侣的女性朋友需要，陪同男性一起到医院做相关检查，以免单方面治疗效果不理想。

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    其感染可以由性传播性疾病引起，但有时也可以没有明显的诱因。

    主要为细菌感染，感染细菌的种类有：葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌，此外还有淋菌。此外还有支原体等病原体感染。按照感染的致病菌可以分为结核性和非结核性两种。

    所以，在这里我们要提醒广大女性朋友，如果发现白带异常，请及时到医院做相关检查，以确保病情后准确的治疗。

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    正常的宫颈表面由复层鳞状上皮覆盖，表面光滑，呈粉红色。当宫颈外口表皮脱落，宫颈口另外一种上皮组织将其代替，由于覆盖面的新生上皮很薄，甚至可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像糜烂，所以被称为宫颈糜烂。但实际上，这并不是真正的糜烂。

    宫颈糜烂的发生通常和分娩、流产、产褥期感染或手术操作损伤子宫颈，病原体侵入而引起感染导致的。虽然宫颈糜烂常见于已婚女性，但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能性。如果未婚女性出现持续性白带增多，或伴有颜色、质地的改变，则应尽快到医院就诊，以查明原因。

    治疗宫颈糜烂需要根据病理表现的不同，或者是宫颈糜烂程度的不同进行针对性治疗。一般分保守治疗和物理治疗两种。此外，定期做妇科检查，了解生理卫生常识，做好自我保健工作尤为重要。

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    正常女性的生殖道具有自身防御机制，以抵抗外界不良因素的侵袭。健康妇女，阴道内有需氧菌和厌氧菌，形成了正常阴道菌群，其中占绝对优势的乳酸杆菌，通过分解阴道上皮细胞内的糖原产生乳酸而使阴道处于弱酸环境，从而抑制致病性细菌的过度繁殖。在通常情况下，阴道的前后壁也相互靠拢，起到机械性屏障作用，宫颈的粘液栓也可阻止细菌上移。

    白带是女性阴道分泌的粘液状物质，是一种无味无剌激性、呈半透明的分泌物。白带分泌量的多少与年龄、月经周期和性活动有关。育龄期妇女每次月经中期白带增多;孕期妇女白带增多;热恋中的姑娘白带分泌量增多。这说明体内雌激素水平增高，子宫颈及阴道壁充血，渗液增多，白带便自然增多。更年期妇女卵巢功能低下，雌激素分泌水平降低，生殖器官组织萎缩，白带分泌也就稀少。可见，正常的白带是女性生殖系统是否健康信息之一，绝非不洁之物。

    每次月经来潮，子宫内膜的脱落及经血外流，都能起到“冲刷”作用，赶走已入侵的致病菌;输卵管有规律的向宫腔方向蠕动，也可阻止致病菌的扩散。当上述这些防御机制遭到破坏，或外源性致病菌反复侵犯，超过了人体防御能力时，就会发生一系列的炎症反应。此时，应加强外阴及阴道用保守治疗，扶植自身防御机能。如反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎。

    专家温馨提示：洁阴范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，最好的方法是热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗。

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    通常阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖。PH值表示阴道的酸碱度，正常值为4.5，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的PH值上升，可大于5－6.

    ● 阴道清洁度分为4级： Ⅰ－Ⅱ度属正常，Ⅲ－Ⅳ度为异常白带，意味着有阴道炎症。

    Ⅰ度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。

    Ⅱ度：镜下见有阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。

    Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。

    Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。

    ●霉菌与滴虫：“＋”号说明你可能感染了滴虫或霉菌。

    白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“＋”来表示，但“＋”这一符号只说明你感染了滴虫或霉菌，并不说明你感染的严重程度。

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长春都市丽人医院温馨提示：本文仅作参考，如发生任何的身体不适，请及早到医院进行诊断疗。如有其它问题可以拨打都市丽人24小事专家咨询电话：0431-82902999，专家在线QQ：130769993，或者与我院在线医生免费详细咨询与指导。

    （1）无色透明粘稠的 白带如生鸡旦一样，与正常阴道貌岸然分泌物理学区别是，量多、持续时间长，除月经来潮之外 ，几乎天天均有大量清样白带湿内裤，结合临床表现腰痛或下腹痛，应考虑盆器发炎。亦要见于 体虚者。此时最好是到医院找妇科医院给予诊治。

    （2）脓性白带伴腥臭味（或稀脓水样白 带）伴有阴痒，常见于滴虫或化脓性细菌感染（淋球菌等）工病毒感染急性期，

    （3）豆渣样或凝乳样白带，伴外阴奇痒难忍，即使是在 大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染，可用3%苏打水冲洗阴道貌岸然 后放米可定论腾片于阴道貌岸然深处，患病治疗期间暂停夫妻生活，以免互相传染，亦可用克霉 灵片口服，每次二片，每日二次。夫妇同时服用三天为一疗程。此外还有许多杀念珠菌的保守治疗，但价格较贵昂，不宜推广。应到医院诊治选择较合理的保守治疗。

    （4）血性白带，常见于老年性阴道炎，子宫颈息肉，子宫颈重度糜烂、子宫颈癌、子宫体癌、子宫粘膜下肌瘤突出 于子宫颈外口等。如果出现血性白带应立即到医院检查出血的部位，切勿待血性白带消失后才看去医院，而致失去了直接观察血性白带来说的机会。如果是绝经后出血性白带，更应该到医院排除癌症的可能。一般来说癌症的机会很省，常见的是炎症引起，因此请勿见到血性的带就产生惊恐情绪，甚至失眠。最明智的选择是到医院检查清楚，即时医治。

    （5）黄色或洗鱼水样略带红色 的白带，伴腐臭味，往往是由于某些组织坏死或变性所产生，量多时需用卫生垫者，更应注意， 到医院检查排除子宫粘膜下肌瘤、子宫体癌，子宫颈癌等。

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    引起月经量少的因素很多，如房事过于频繁，生育过多，多次人流，保守流产，刮宫等，损伤肾精，伤及元气等。要仔细询问病史和认真检查分析病案，正确辨证治疗，防止其发展为闭经。

    对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病表现月经过少要予以重视，如果单纯中保守治疗治疗效果不佳时，可采用中西保守治疗同时治疗。

    作内分泌激素检查时必须停服合内分泌激素保守治疗3个月，至少1个月以上。在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期，然后按其抽血处于月经哪一期，对照该期的正常参考值进行分析。
  
    月经量少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别，不可疏忽，以免耽误病情。

    月经量减少不容忽视，轻者导致内分泌失调，重者引起导致不孕。如发现有月经量减少，请尽早治疗。

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    一般来说，女性一旦怀孕，卵巢就停止排卵，不会再来月经。但偏偏就有少数女性与众不同，在怀孕早期仍有少量阴道流血，与月经似是而非，出现“激经”。中医归因于气血过盛;西医则认为体内激素水平尚较低，子宫蜕膜(蜕膜是母体和胎儿直接接触的界面)的形成还不完善而出血。一般说来，“激经”不会超过孕后 4个月，对母亲及胎儿无不良影响。

    “暗经”：顺其自然为好

    有规律的月经乃是生育的前提条件，可也有这样的女性，从未来过月经，结果照样怀胎分娩，秘密何在?这就涉及到“暗经”这种极少见的现象。原来，有极少数女性，卵巢功能运作正常，子宫内膜也呈周期性变化，但属于自行退化，没有内膜脱落，因而没有经血来潮。 “暗经”的原因至今仍不明确，可能与子宮內膜的血管系统缺乏分化有关。

    “闭经”：寻找病因及早治疗

    女性初潮有早有晚，但不能过早与过晚。比如 8岁前就来月经，应怀疑性早熟;如果年满18岁尚无动静，医生就要下闭经的诊断了。为什么部分女性会出现闭经呢?原因很多，诸如疾病、环境改变和不良精神刺激等。另外，某些生殖器官病变或发育异常也可造成同样的结果。

    ☆应对策略：尽早上医院查清原因，及时治疗。如果延误，会影响治疗效果，并可导致日后生育能力出现问题。

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    1、表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

    不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等；月经过少，经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。

    功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

    绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

    闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

    2、月经异常表现或并发其他症状有以下几种情况：

    痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。

    经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

    多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

    绝经综合征：指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

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    一个健康成熟的女性都有这固定的月经周期，然而现在有很多女性在月经都有着这样那样的问题。最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。

    近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

    长春都市丽人医院妇科专家提醒，月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

    而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10％。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

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　　1、多囊卵巢综合症。多表现月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用保守治疗调整或手术治疗。

　　2、营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。

　　3、保守治疗影响：临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类保守治疗也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用保守治疗。

　　4、长期接受有害射线、化疗保守治疗等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性（40岁以上），月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。

　　年轻女性月经推迟来潮，应积极治疗全身性疾病，提高机体体质，供给足够营养，保持标准体重，适当减少运动量。因精神因素所致者，应进行耐心的心理治疗，消除精神紧张和焦虑，对于雌激素水平过低者，可用雌激素替代治疗，维持女性全身健康及生殖健康。

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　　青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。

　　有些妇女经常有大量的月经，有些妇女则偶尔才会发生月经过多的情况。排卵周期尚未规则的年轻妇女常会有月经过多的现象。快要绝经的妇女发生月经过多毛病的例子特别多。不管何种原因所导致的月经量多，它除了不方便之外，也很令人苦恼。但是，这种毛病很少会是严重潜在疾病的症状。如果你经常有月经过多的毛病，你可能会罹患缺铁性贫血。

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    月经不调为什么会影响受孕?

    受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，受精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。

    既然月经异常常提示性腺轴或子宫出了问题，也就不难理解，月经失调为什么会影响受孕了。当然如果女性的子宫发育有异常或有子宫病变，即使下丘脑一垂体一卵巢轴功能正常，也可能会出现闭经或月经异常的问题。

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    一是能抗菌消炎。德国医学家在一次生物试验中意外发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌质———精液胞浆素。这种具有特殊功能的物质，一旦进入菌体内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，细菌也就无法存活。

    实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。

    有人对100位结婚30年以上、每周有1-2次和谐性生活的妇女作妇科检查，结果发现，其中患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，发病率大大低于较少有正常性生活的妇女。究其原因，有正常和谐性生活的妇女，其生殖道内经常有丈夫的精液“光临”，正是精液的抗菌消炎作用使这些妇女减少了生殖道感染的罹患率。

    二是可抗击癌肿。韩国科学家研究发现，精液可抗击女性卵巢癌。他们将除去精子的精液中提取的有效成分，分别注入到含有上皮卵巢癌细胞以及普通卵巢上皮细胞的培养液中。48小时以后，他们发现，卵巢癌细胞死亡率达到81%，而正常细胞仅有37%死亡。

    此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。

 
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    情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经(专题访谈咨询)、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

    起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

    过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量(能量食品)摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质(蛋白质食品)被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

    嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

 
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    经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。

    一般情况下，子宫的位置可分为前位、中位和后位。后位子宫宫体向后倾倒、屈曲，就像一个向后倾斜的茶壶。作为排出经血的出口———宫颈好比壶嘴，在这种情况下，宫腔内的经血就很难从“壶底”顺利排出，只有加强子宫收缩，压缩宫腔才能将其逼出，也正是由于子宫痉挛性收缩，才会导致腰酸、腰痛的发生。

    在这个特殊时期，如果随意用力捶打，不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。同时，女性此时的抵抗力也会降低，不适当的外力不利于子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，更容易引起感染而患急、慢性妇科病。

    如果你月经期间腰部胀痛难忍，最好先去医院检查一下。如果子宫处于后位，经期出现腰腹疼痛时，最好俯卧在床上，这样有利于经血由高处顺利流出，能有效避免痛经的发生。除此以外，一些妇科疾病也可能导致经期腰痛，如子宫内膜异位症等，这时则应到医院接受相关检查，找到真正的病因，及时治疗。

    另外，经期还会出现其他不适症状，如胸胀，可以轻轻按摩乳房，能减轻乳房不适;下腹疼痛，可用热水袋热敷，还可喝生姜红糖水、玫瑰花茶等缓解;出现小腹坠痛，可弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴着床面，双臂靠着身体两侧伸直;出现面部、肢体浮肿，则要注意饮食一定要清淡，多喝水，严重的还可借助口服利尿剂，增加水分排出。

    还需要提醒的是，女性在月经来潮时应该尽量避食冷饮，保证足够营养，注意保暖，劳逸结合，调节好心情，保持气血通畅，以减少各种月经不适症状的产生。

 
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    长春都市丽人医院妇科专家指出：白带有生理性和病理性增多，生理性白带增多是女性身体正常的表现，而病理性白带增多大多数是由妇科炎症引起的，通常常见的有阴道炎、子宫肌瘤、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等妇科疾病造成的，如果平时白带无原因地增多，或伴有颜色、质地、气味的改变，就应该提高警惕。

    月经提前不超过7天是属于正常的，月经过多可由全身和局部因素引起。主要由局部—即于它本身的因素引起。常见的有子宫肌瘤特别是子宫粘膜下肌瘤，即使是体积较小的肌瘤，也会引起月经过多；其次是子宫腺肌症和盆腔子宫内膜异位症。由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素， 月经量往往较多。全身性因素主要是机体处于高雌激素状态时，引起单纯性的月经过多。具体有无异常和引起上述症状的原因还需要到专业的妇科医院检查清楚，明确诊断后才好针对性治疗。

    白带增多以及月经不正常可能都是妇科病的信号，所以女性朋友一定要引起重视，如果出现异常，要及时到医院检查治疗。

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女性月经周期一般为28--30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心，那么导致例假推迟是什么原因呢？

月经推迟一般可分为以下几种情况：

1、人流月经推迟

人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的.一般来说，早孕人流后就会跟随着第2个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，最好到医院来详细检查一下。

2、怀孕

怀孕，可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

3、保守治疗的幅作用

就是长期服用保守避孕措施后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力保守治疗吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

4、手术引起

如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

5、其他

如精神紧张、压力大，环境改变等等心理因素，以及一些影响内分泌的疾病等；都可以引起例假推迟。

当女性例假推迟2周后可以先测试自己是否怀孕，如果不是怀孕那就应该及时到医院检查病因，对症治疗。

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    如果是正常的使用安全套性生活的话，不管月经有没有干净，都不会使月经延期、缩短，也不会影响月经规律。有人担心月经期间进行性生活，会引起感染，但医生观察以后发现这种现象很少发生。如果出现了月经不调，切忌不闻不问，应到医院进行检查，因为导致月经不调的原因有很多，有生理原因，也有病理原因，所以，及时到医院做一个妇科检查，以免日后为自己的身体健康埋下隐患。

    想要减肥的女性，应该选择更加健康和合理的方式，如果一味采取节食来达到瘦身的效果，不仅容易反弹，而且会导致闭经，得不偿失。为什么节食会导致月经失调呢？

    人的大脑内有下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，因而发生闭经。

    这种闭经的患者，大约有一半可以通过消除发病诱因，恢复体重而康复，另有1／4患者可以用促排卵的保守治疗得以治愈。还有少数病例比较顽固，治疗比较的困难。总的说，闭经时间短，求治早，治愈机会就越多，一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。

　  情绪对月经会有影响吗？不同的情绪状态对月经的影响是不同的。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过大脑皮层及下丘脑、垂体前叶、卵巢系统对月经发生影响。例如，病人行经前情绪焦虑，通过大脑皮层活动引起丘脑与垂体活动的变化，使雌激素增高，黄体酮减少，导致月经失调。有人在战争中观察到轰炸后无月经的例子，并取出片断的子宫内膜组织检查，发现在惊恐期中的子宫周期变化已经停止。

　  心理因素对月经的影响很大，因此对于月经病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生，也要情志调和，讲究心理卫生，二者结合起来，才能收到良好的效果。对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合保守治疗。单靠保守治疗，不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。

　　1、黄体功能不良 

　　育龄期妇女一般多是因卵巢黄体功能不好，造成月经紊乱，也就是说虽然有周期，但是周期会缩短，或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经，就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次，但是出血时间比较长，这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多，但是问题并不是很严重，因为相对来说，出血量还不是太大。

　　2、无排卵型功血

　　在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型功血。主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克，正常人的血色素应该是13克，血色素降低1克相当于出血量400毫升左右，这样算下来，如果出血过多，血色素降低了9克的话，就是说出血量已经达到3600毫升，那么人就会变得非常虚弱。

　　引起功血的最主要原因是多囊卵巢综合征妇科内分泌门诊中多囊卵巢综合征大约占总门诊量的1/4—1/3。这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高，继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。多毛症是典型的雄激素增高的表现，除了四肢的毛发增多之外，对于亚洲人来说，比较有特性的是在乳晕或脐下有比汗毛长的毛发，哪怕只有一根，就有诊断的意义。痤疮也是由于雄激素活性增强，刺激毛囊皮脂腺分泌，引起细菌感染造成的。

　　多囊卵巢综合征还还可能诱发不育、子宫内膜癌，同时还会引起一系列的代谢疾病。如果女性长期都有月经紊乱的情况，建议到专业妇科医院做个详细的检查，找出问题所在，对症治疗。

    人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同、个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7—10天以上，最好到医院来详细检查一下。
 

 
    月经周期一般为28—30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：

    1、怀孕

    可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

    2、保守治疗的副作用致月经推迟

    如长期服用保守避孕措施后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力保守治疗吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

    3、手术引起月经推迟

    如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

    4、其他原因致月经推迟

    如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。

 
    长春都市丽人医院专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

　　月经过多——经前期和经期服用

　　病因：功能失调性子宫出血、凝血机制不好。

　　方剂：根据个体情况开方，常见的有芩莲四物汤。

　　服用时间：经前和经期服用，饭前空腹服用，月经前4到5天开始服用，吃到月经后，共吃10天。

　　服用疗程：2到3个月经周期。

　　中医认为月经过多是由于气虚统摄失控、血热妄行，或者是血瘀阻络、新血不能归经造成的。月经量多、色淡、质稀为气虚;量多、色深红多属血热，治疗时要尽量减少出血，防止失血过多。

　　专家提示：遇到月经过多的患者，医生首先应排除有无器质性病变，有无血液病，了解是否有排卵功能等，然后有的放矢地进行中保守治疗调治。

　　月经稀少——月经干净后服用

　　病因：气血亏虚、气血不足、肾虚。

　　方剂：乌鸡白凤丸、人参养荣汤、四物汤、八珍汤、十全大补丸、归脾汤、六味地黄汤等。

　　服用时间：月经周期后，饭前空腹服用，服用10到15天。

　　服用疗程：3个月经周期。

　　经量少于30毫升可称为月经稀少，血虚、肾虚、血淤、痰湿等都会引起月经过少。同时，有些女性因长期服用保守避孕措施、减肥、学习和情绪紧张等原因，也会出现月经渐渐减少的情形。中医认为，肾、脾是气血之源，月经稀少多因肾气不足或精血不充所致。究竟属于哪种情况，可从月经的色、质、有无腹痛等情况来判断。一般色淡、质稀、无腹痛者为“虚”;月经色淡红、黏腻，形体肥胖者为“痰湿”。

　　专家提示：对于有多次流产或刮宫经历的女性来说，子宫内膜受到损伤，内膜很薄所造成的月经稀少，服用中保守治疗和中成保守治疗是很难补益的，因此，奉劝年轻女性应慎做人工流产。

　　月经血块多、痛经——经前期和经期服用

　　病因：寒凝气滞血淤。

　　方剂：痛经丸，吴茱萸汤等。

　　服用时间：经前吃4天，月经来吃3天，共7天。

　　服用疗程：3个月经周期。

　　输卵管不通的女性月经常常表现为行经血块比较多、经色黑暗、血行不畅，中医认为这是气滞血瘀。痛经丸是活血化瘀的保守治疗，吴茱萸汤则以温中散寒为主，是最常用的治疗痛经保守治疗。

　　专家提示：痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，两种痛经的原因大相径庭，须先确定痛经发生的原因，再进行治疗。

　　不少患有月经不调的女性，在月经期间或已经干净后才找医生诊治，因而调经保守治疗的效果不能完全发挥出来。

　　规律的性生活能调经

　　性医学专家发现规律的性生活能调经。这是因为性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

　　具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。

　　用饮食控制经期疼痛

　　接下来困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉，冷汗不止，甚至呕吐、昏倒。于是，很多女性在经期视凉水、水果如敌人，大量进补温热食物。很多人误以为，痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的，其实，其原因很多。

　　如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经，这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补，则“补得愈快，内膜肿得愈快”。

　　如果因为子宫偏寒而痛经，她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题，且月经来时子宫会严重收缩疼痛，排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力，喝姜汤、红糖水缓解不适。

　　如果因为子宫偏热，盆腔大量充血而造成痛经，比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物，如清淡的果蔬等。

　　月经不规律要及时验孕

　　女性恐惧月经，还因为她们常常遭遇非经期出血的打扰。有过性经历的女性只要出现月经不规律，都要及时验孕。在门诊上，育龄女性孕早期发生流产时出现的阴道出血，常常被误认为是月经淋漓不净;而育龄女性偶尔停经，常被误认为是月经延迟。

　　在排除怀孕可能后，如果仍有月经周期太短的问题，如两周就出现一次，可能使女性贫血体虚，最好服用中保守治疗来帮助控制;若周期太长，如超过1.5―2个月，或者干脆不来，可能使女性不孕，应检查是否激素分泌出了问题。异常出血，还可能与月经期有性行为，或者性行为过激有关。月经期过性生活容易导致女性生殖器感染，应当避免。

    ：长春都市丽人医院是一家专业妇科医院，资深的妇科专家团队、先进专项的技术设备、人性化的服务、保护隐私的设施、长期的优惠特价活动，让每位就医患者都能“看好病、便宜看病”。长春都市丽人医院已经开通专家在线咨询服务，如果您还有其它疑问请点击在线医生进行咨询，或者拨打健康咨询电话0431-82902999  QQ 130769993在线专家及时为您解决疾病疑难问题。

　　如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，严重者可出现月经不调、痛经。

　　症状：空调房内 寒从脚入

　　专家认为，人体能够对温度进行自发调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。

　　因此，室内温度长时间过低很容易导致腹痛和痛经等症状。中医认为，寒气侵入人体主要通过背部、皮肤、脚底3个途径，从脚上侵入又是通过脚上的肾经，而“掌管”女性月经的冲、润二脉正连接着肾经，因此女性，尤其是年轻女性长时间待在温度过低的空调房里，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。

　　防范：白领女性可穿袜子

　　常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。对女性朋友而言在使用空调时，除了要注意经常开窗换气、保持室内空气清新、空调温度不要调得太低(室温宜保持在24℃-25℃左右)、避免室内外温差过大(室内外温差不可超过7℃)、定期清洗空调、避免冷风直吹、多进行户外活动外，特别注意的是要选择合适的衣物，应尽量选择吸汗的棉质面料衣服。

　　对于青睐吊带装的女士，盛夏最好随身带一件薄外套，进入有空调的房间内及时把外套披上，这是因为吊带装和空调是空调性肩周炎的“罪魁祸首”。对于酷爱穿短裙的朋友，不妨在办公室里备条浴巾或毛巾，长时间伏案工作时将其放在腿部，以防腿部着凉，日久诱发关节炎。女性朋友还应尽量避免穿着过紧的收腹裤、提臀裤，这样会阻碍血液循环，加重症状。对于长时间伏案工作的人，应每隔一小时就站起来活动活动肢体，以增进末梢血液循环。

　　原因：病菌和病毒肆虐

　　女性体质原本就不如男性，对外界温度变化的适应能力较男性差，如果从高温的室外一下进入温度相对较低的室内，强烈的温差极易破坏人体自身的调节功能，导致“空调病”的发生，出现注意力不集中，头晕、头痛、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤干燥、下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛等症状，甚至出现月经不调、痛经等症状。

　　另外，与男性相比，女性工作时外出的机会相对较少，大部分时间都在室内办公。有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动，这些因素干扰了人体皮肤对外界的反应，削弱了人体对空气中病菌、过敏原的防护。同时，空调房间干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存，宜引发多种疾病。

　　这是怎么回事呢？

　　我们知道，月经的来潮，是身体几个部门共同作用的结果，而司令部在大脑。由于环境的突然改变，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种。

　　适应新的环境之后，各种生理活动也正常了，月经也就随之正常了。所以说，月经暂时不准，或推后１～２个月，不能算是病。加果拖了很久不来月经，那就应该到医院去检查是否有病。

　　一个健康正常的女性月经的发生是规律性的。月经出现异常会出现焦虑情绪。

　　可能令人烦恼的月经变化包括：

　　1、 时间延长

　　2、 月经量减少或月经周期缩短

　　3、 月经量增多或月经周期延长

　　4、 月经周期变的不规律：两次月经之间的间隔或不同或改变;行经天数或不同或改变;不能准确预测下一次月经的开始时间。

　　另外来讨论一下每个月子宫和卵巢的变化。卵巢的变化可以引起月经周期不同阶段雌孕激素的排放变化。卵巢的变化是由脑垂体控制的，而垂体又是由脑的一个叫做下丘脑的部位控制的。这个复杂的控制系统的任何一个水平的紊乱都会导致月经异常。

　　如果问题发生在控制系统，通常会涉及到激素失调，也会导致其他的内分泌疾病。

　　子宫肌瘤

　　子宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血，也有一些患者可无自觉症状。

　　子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25%，但其中99.5%左右都是良性的。子宫肌瘤引起流血增多的主要原因是：子宫内膜面积增大，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血，患者常有不同程度的贫血。子宫肌瘤除可导致月经过多外，还可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

　　上环

　　生活中一些妇女上环后，常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经等。这一现象的出现，原因是多方面的，并非都是避孕环本身的原因。子宫内膜是很脆弱的，如果在上环时将细菌、病毒带入官腔，或上环后不注意卫生，均容易造成宫腔感染，发生出血过多、经期延长、痛经。但上环时引起感染的可能，在正规医院是极少发生的。

　　上环后月经过多是需要认真诊治的。在正常情况下上环是不会导致月经过多的。月经过多本身就是疾病。凡是上环后月经明显增多，而且伴有腹痛、腰痛、下坠、发热、出血过多，阴道分泌物有异味等症状，就应引起警惕，及时去医院诊治。当然，如果经x线、b超、子宫造影证实属于避孕环形状、位置的问题，则应及时更换。这对于因避孕环压迫局部造成的溃疡性出血有良好效果，因更换后出血部位有修复机会，便于溃疡面的愈合。

　　子宫内膜异位症

　　简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血等等。

　　子宫内膜异位症的患者除了月经过多之外，多伴有继发性与渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1～2天开始，经期第1天最剧，持续至经后逐渐消退，但随月经周期而呈进行性加重，且疼痛程度与病灶大小不成正比。因此，当女性月经量逐渐增加，并且伴随日渐严重的痛经，就要怀疑是否患上了子宫内膜异位症。

　　这里需要一提的是，女性在服用保守避孕措施时，未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，同样会引起激素调节紊乱，使子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血，这时患者的一些表现与子宫内膜异位症有很多相似的地方。

　　功能失调

　　如果女性经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。其实，很多女性的月经过多有时并不是病理性的，比如进入更年期时，月经发生了紊乱，这时就该考虑是否存在功能失调的可能了，很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。

　　在排除了导致月经过多的“器质性”原因之后，这时可通过不同的月经相、基础体温测定、血液里激素的测定以及诊断性刮宫、超声扫描、m刚等辅助检查的手段，可以区别是何种类型的激素水平失衡，以及其可能的原因等情况，然后有针对性地治疗和保健。

　　月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起：

　　一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

　　二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

　　三、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

　　许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。

　　这种想法就大错特错了，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　如月经过多时，单纯用一般非妇科出血的止血保守治疗来治疗，治表后随着下一周期月经的来临，有病理原因的月经失调仍会重现，反复的出血使贫血加剧。有人甚至用阴道塞使下身干爽、舒适，结果阴道内潜在的致病菌扩散，造成内膜炎、附件炎。有的造成经血倒流，子宫内膜通过输卵管在腹腔种植，出现有痛经症状的子宫内膜异位症。这些都使原有的月经失调更难治愈。

　　当月经失调较难治愈时，有的病人长期用性激素治疗。用替代卵巢功能或抑制排卵方法，对要求生育的妇女则失去了当母亲的机会。有的月经失调原因是肿瘤或癌前期病变引起，特别对不孕、高血压、糖尿病、肥胖的高危人群，不通过明确的诊断来排除肿瘤，失去了早期治疗肿瘤的机会，甚至丧失生命。

　　少女初潮，说明子宫内膜对性激素有了反应性出血，从初潮到卵巢规则的周期性排卵，即规则的月经，大约要2年左右。期间只要不出现病理情况（如先天畸形、大量出血造成贫血），则不必治疗。要生育的妇女月经周期偏长，只要排卵正常；育龄妇女偶尔一次月经失常，往往会自愈。这些都不必马上“正规”治疗。

　　一、脚下着凉导致月经不调

　　所谓病从脚上起，寒从脚上入，自己要保暖好脚。那么为什么脚下着凉会导致月经不调呢?

　　脚下着凉可导致月经不调，主要因为脚下着凉，导致伤经、体内寒大、月经不调，“罪魁祸首”是过早穿上的露脚背的鞋。据专家介绍，腿脚着凉会造成腰痛、全身乏力，女士会出现月经不调、闭经等病症，因此建议广大的女性朋友用热水泡脚，尽量不穿露脚背的鞋。

　　二、快节奏的工作

　　快节奏的工作，人的压力自然是增加了，特别是女性，压力太大，这样就很容易导致内分泌失调，体内激素分泌紊乱，引起月经不调。这样情况要注意减轻压力，要适时的放松自己，要是长期的内分泌失调，那就不是月经不调了，还会引起其他的疾病。

　　三、射线

　　人和其他物体都会发出一定的电磁波，主要看这种电磁波对人体是否有伤害。有辐射性的日常用品很多，如：手机、电炒锅、微波炉、无绳电话等，都会发出损害身体的电磁波。其实我们本身也知道这些用品的辐射对人体有损害，但是在现代社会中，我们根本就不可能离开这些工具，这些辐射性的产品还会导致人的月经紊乱。

　　据专家分析;各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。所以在日常生活中我们也要尽量少接触这些辐射性的物质，例如在家就可以不把手机带在身上，晚上睡觉的时候就可以关机睡觉等，为了身体健康，我们要尽可能的远离辐射物质。

　　有关这一方面的问题妇科专家介绍如下：

　　1.神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.

　　2.器质病变或保守治疗等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的保守治疗;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

　　此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.

　　那么，月经不调都有哪些临床表现呢?

　　①不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。

　　②功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。

　　③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上。

　　(1)保持外阴清洁

　　经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要由前向后擦，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。

　　(2)保持乐观和稳定的情绪

　　要想预防月经不调的发生，在月经期间，少女往往因身体的某些不适，如乳胀、腰酸、小腹坠胀、头痛 而情绪烦躁，易怒或抑郁，情绪波动反过来有影响月经。保持心情舒畅，自我调节情绪，就可以减轻月经的不适感觉，也能防止月经失调。

　　(3)适当控制运动量

　　妇科专家指出，月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增强机体抵抗力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动。女同学若遇到月经期间上体育课，可以向老师说明情况，参加一些轻松的运动，如体操 、散步、打羽毛球 或乒乓球等。

　　(4)注意保暖

　　月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳 或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以免受寒、着凉，刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病 。

　　(5)注意饮食卫生，加强营养

　　月经期间可吃些容易消化吸收的食品，如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，冲洗尿道，以预防炎症。不吃生冷及辛辣带刺激性事物，保持大便通畅，减少盆腔充血。

　　(6)做好月经周期的记录

　　通过记录可观察自己月经是否规律，也便于做好经前的准备。如果月经没按日期来潮，应当去找医师就诊，以便及时发现原因。

　　长春都市丽人医院专家为大家介绍几种治疗月经失调的食疗法：

　　1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

　　2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

　　6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

　　7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经失调。

　　8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经失调。

　　9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

　　10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。

　　妇科专家指出了下列几点看法：

　　引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系。色斑的病因主要是内分泌紊乱，色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成。

　　月经失调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起：

　　一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

　　二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。

　　三、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

　　许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。

　　这种想法就大错特错了，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经失调及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　下面就让妇科专家为大家做一下详细的介绍。

　　●30岁左右月经失调：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　●30-40岁之间月经失调：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　●40-55岁之间月经失调：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

　　●55岁以上月经失调：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

　　妇科专家为您做了以下的解答

　　1、神经内分泌功能失调引起：这种月经失调的现象主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或保守治疗等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的保守治疗;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

　　此外，妇科专家指出，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经失调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。

　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志

　　许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

　　情绪异常引起月经失调

　　妇科专家指出，情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　节食引起月经不调

　　有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　嗜烟酒引起月经不调

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　妇科专家指出了下列几点看法以供参考：

　　一、月经周期。一般女子的月经周期是28-30天，只要有规律性，提前或错后3-5天均属于正常情况。

　　二、月经期(也称行经期)。女子的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也是一种正常现象。但是，有的经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

　　三、经血量。月经量的多少因人而异，一般在50-100毫升，来潮的前两天量多时候每天换3-5次卫生巾，就算是正常。如果每次月经量少于50毫升或超过100毫升，应考虑为月经过少、月经过多、崩漏等病变。

　　四、经血颜色。正常的血是暗红色的，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色，或发黑发紫，则都是不正常的。

　　表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

　　①不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。

　　②功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。

　　③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上。

　　1、神经内分泌功能失调;

　　2、器质病变或保守治疗等;

　　3、由于精神过度紧张，身体劳累，营养不良及子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期，经期与经量的变化;

　　4、很多不良生活习惯也会导致月经失调，作息时间不规律和贪凉，经常吃补品，蹦迪和快餐，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用保守治疗等。

　　不管是什么原因引起的月经不调，都需要到医院检查后明确病因对症调理。

　　月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。

　　　引起月经不调的原因有两大类：

　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或保守治疗等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的保守治疗;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。

　　许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。

　　月经过多可由全身和局部因素引起。常见的原因主要有四种：

　　　子宫肌瘤

　　子宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血，也有一些患者可无自觉症状。子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25%，但其中99.5%左右都是良性的。

　　子宫肌瘤引起流血增多的主要原因是：子宫内膜面积增大，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血，患者常有不同程度的贫血。子宫肌瘤除可导致月经过多外，还可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

　　上环

　　生活中一些妇女上环后，常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经等。这一现象的出现，原因是多方面的，并非都是避孕环本身的原因。子宫内膜是很脆弱的，如果在上环时将细菌、病毒带入官腔，或上环后不注意卫生，均容易造成宫腔感染，发生出血过多、经期延长、痛经。但上环时引起感染的可能，在正规医院是极少发生的。

　　上环后月经过多是需要认真诊治的。在正常情况下上环是不会导致月经过多的。月经过多本身就是疾病。凡是上环后月经明显增多，而且伴有腹痛、腰痛、下坠、发热、出血过多，阴道分泌物有异味等症状，就应引起警惕，及时去医院诊治。当然，如果经x线、b超、子宫造影证实属于避孕环形状、位置的问题，则应及时更换。这对于因避孕环压迫局部造成的溃疡性出血有良好效果，因更换后出血部位有修复机会，便于溃疡面的愈合。

　　子宫内膜异位症

　　简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血等等。

　　子宫内膜异位症的患者除了月经过多之外，多伴有继发性与渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1～2天开始，经期第1天最剧，持续至经后逐渐消退，但随月经周期而呈进行性加重，且疼痛程度与病灶大小不成正比。因此，当女性月经量逐渐增加，并且伴随日渐严重的痛经，就要怀疑是否患上了子宫内膜异位症。

　　这里需要一提的是，女性在服用保守避孕措施时，未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，同样会引起激素调节紊乱，使子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血，这时患者的一些表现与子宫内膜异位症有很多相似的地方。

　　功能失调

　　如果女性经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。其实，很多女性的月经过多有时并不是病理性的，比如进入更年期时，月经发生了紊乱，这时就该考虑是否存在功能失调的可能了，很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。

　　在排除了导致月经过多的“器质性”原因之后，这时可通过不同的月经相、基础体温测定、血液里激素的测定以及诊断性刮宫、超声扫描、m刚等辅助检查的手段，可以区别是何种类型的激素水平失衡，以及其可能的原因等情况，然后有针对性地治疗和保健。

　　当然，除了上面常见的四个导致月经过多的因素之外.还有其他的一些原因，如：①血液病，像血小板减少、凝血功能不良等出血性疾病;②肝病、高血压、糖尿病等导致血管脆性增大、凝血不良;③分娩后或流产后的第一次月经量可能偏多;④使用激素、抗凝血保守治疗等也会造成一次性月经量过多。凡月经量多，都要查找原因，以免造成慢性失血性贫血而危害健康。

　　月经不调的食疗

　　1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

　　2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

　　7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调

　　8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

　　9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

　　10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者

　　温馨提示：维生素b6可以帮助减轻焦虑及忧郁，食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素e能缓解经期腹痛，肿胀及肌肉痉挛，食物来源有麦芽等。钙质也可减轻不适，牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。另外经期要减少盐的摄取，不能吃的过咸，盐用量减少一半为宜。

　　许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。

　　月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。

　　引起月经不调的原因有两大类：

　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或保守治疗等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的保守治疗；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。

　　月经周期缩短：现在妇女多是采取节育环的方式避孕的，这种避孕方式有可能导致月经周期缩短，还可伴有经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。

　　月经周期延长：可能由于下丘脑-垂体-卵巢功能不足，使卵泡成熟期延长，或排卵功能异常有关；垂体肿瘤、多囊卵巢患者，由于垂体促性腺激素功能低落或比例失调，常常出现月经稀发或闭经；甲状腺功能不足致新陈代谢缓慢，卵巢不能按时排卵，也会导致月经周期延长；近绝经期妇女常常由于卵巢功能衰退而逐渐出现月经稀发直至闭经。

　　经期延长：子宫内膜异位中这些“异位”的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随月经失调--经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等；抵抗力下降的话，各种致病因素就可能乘虚而入，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。

　　经期缩短：经期的长短的改变是身体健康发生变化的表现。 经期不准确的话，排卵期也是不准确的。服用保守避孕措施的女性有可能导致经期缩短，过多的人流和刮宫，破坏子宫内膜的生长，也会导致经期缩短，经期缩短通常伴有经量减少，建议有此类现象的女性及早到医院检查确诊。

　　经量增多：月经过多指月经量较以往明显增多，而周期基本正常者。采用长效针剂或皮下埋植保守治疗避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出 血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。还有一些器质性的病症，如子宫肌瘤，子宫内膜息肉都会导致经量增多。

　　经量减少：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。短效口服保守避孕措施通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。另外，受到外部环境刺激，精神高度紧张时乜可出现月经过少。

　　经色淡：一般经色淡、质稀、腹无胀痛者，为虚；经色紫黯、夹血块、腹痛者，为血瘀；经色淡红、质粘腻、形体肥胖者，为痰湿。属于先天不足者，经水素少；后天损伤者，则经水逐渐减少。骤然经量减少者，则多为实证。亦有突然大病亡血，而致血枯经少、甚至经闭者。

　　经色暗黑：经血如静脉血，色暗红，量过多时则色鲜红，并含有退变的网膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞、大量细菌及外阴反脂腺分泌物。月经血的主要特点是不凝固，这是由于纤维蛋白溶解所致。月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中保守治疗调理。

　　月经血块：月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。

　　女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。

　　祖国医学认为经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。

　　现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动。

　　正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果有较大的内膜脱落，即有血块，一般属于正常的生理现象。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。

　　很多女性朋友不仅会遇到在月经期间排出细小血块的情况，而且在月经的末期还会排除一块较大的淤血块，其实这些都是正常的子子宫脱落现象，妇科专家建议，女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。

　　有的患者看病时，希望医生能立即开出一些“调经保守治疗”，带回家用一段时间后，月经即转为正常。实际上，许多病人的情况往往不这么简单。

　　首先，医生必须搞清楚你患的是否为月经病，是哪一种类型的月经失调，这就要求患者准确而详细地提供与月经失调有关的病史。

　　其次，医生需通过妇科检查、化验、b超检查、x线检查等分析判断月经紊乱的病因，确定病变的部位及性质。有时还需让患者作些特殊检查，如测基础体温(bbt)、刮宫、宫腔镜、腹腔镜检查等，往往需花1～2个月，甚至更长的时间才能得出结论。诊断未明确前，如果没有紧急情况，往往开不出处方，这点希望患者理解。

　　 还有的患者希望通过医生的治疗，自己的月经能完全变为正常，不需依赖保守治疗的调控。实际上，许多病人的情况也往往没有这么理想。这是因为对于许多月经病的发生原因，包括脑内及卵巢内的原因，医学尚未能完全搞清，也缺乏根治的办法。

　　目前医生治疗月经病的对策除了根据患者病变的部位及性质，还需考虑到患者的年龄、婚姻状况、有无生育要求等。一些促生育的保守治疗往往只对本月经周期有效。有些月经病患者在完成生育任务后，仍需依靠保守治疗调整月经。

　　 简言之，月经失调病人对病情的好转与恢复，要寄希望于大夫的诊治，但又不可治病心情过于急切，希图毕其功于一役，将积年的月经失调，在旦夕之间即收全功。不知此旨，易蒙其害!

　　情绪异常

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　起居无度

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　过度节食

　　有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　嗜好酒烟

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　这些良性问题较容易解决，最令人担心的是长了恶性肿瘤，如子宫内膜癌或子宫颈癌等，一般上，年龄越大，患上恶性肿瘤的可能性会比较高，所以，必须检查以排除这些危险因素的存在。此外，从未生育的妇女，长肉瘤的机会也比较高。

　　其他原因，如服用或内分泌失调，也会造成月经失调，但是有40%的病人，在检查过后，找不出病因，这些多数是所谓的功能性失调。 压力或情绪也可能造成月经失调，它会造成内分泌失调，减少排卵，不过，经血量会比往常少，而不是过量。

　　如果是发育中的少女，一般上的情形是经期不规律，或者是出现经痛，检查后，若无大碍，吃些荷尔蒙便能加以控制。 而什么时候该看医生呢？如果是偶尔一两次不规律，那就无须紧张，但是，如果月经失调持续下去，那就最好检查一下是出了什么问题。

　　一、压力导致月经不调

　　正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

　　二、贪凉导致月经不调

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　三、电磁波导致月经不调

　　各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

　　四、便秘也会导致月经不调

　　便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

　　五、滥用保守治疗导致月经不调

　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些保守治疗抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　祖国医学认为本病多由先天不足、房劳多产、情志不畅及感受寒、热之邪所致，与肝、脾、肾三脏关系密切。可发于任何年龄段，若不进行积极的治疗与调养，可进一步发展为闭经、功血、不孕等。

　　黄金调养宝典一：起居调养法

　　月经不调多因肝郁气滞、血热、气血虚寒、肾气亏虚所致。因此，患者应注意调畅情志，避免不良的精神刺激。平时应进行适当的体育锻炼，增强体质，建立良好的生活习惯；寒冷季节或经前应避免下冷水中工作。不要过度劳累，特别在经血过多时，还要卧床休息，保持充足睡眠，节制性生活。

　　黄金调养宝典二：心理调养法

　　中医认为，情志不畅是造成月经不调的主要因素，不少妇女的情绪随着月经周期而变化。因此，强调首先要疏肝理气，消除不良情志刺激的影响，调整心态。患者应多了解月经周期生理知识及经期卫生知识，消除紧张情绪和思想顾虑，并采用言语开导，帮助患者正确对待生活中的多种矛盾，以保持心情舒畅。经前忧郁烦躁者，可采取顺情从欲或移情易性等方法予以疏导。总之，保持健康正常的心态，是治疗月经不调之根本。

　　黄金调养宝典三：饮食调养法

　　饮食应富于营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝之类食物，少吃生冷瓜果及辛辣刺激性食物。此外，可选用以下食疗方。

　　（1）月季花10克，红糖30克，共煎汤，冲甜酒二匙服用。或佛手10～15克，用开水泡茶，随意饮用。适用于肝郁气滞型者（月经推迟或先后不定，量少，色黯红，小腹胀坠，乳房胀痛，舌苔薄白，脉弦）。

　　（2）干芹菜30克，金针菜15克，加适量水煎汤服用。或用生地黄45克，大米适量，将生地黄煎汤去渣取汁，大米煮成粥加入保守治疗汁及冰糖适量，调匀服食，适用于血热型者（月经提前，色红量多，心烦口渴，大便干，舌红苔黄，脉数）。

　　3．黄芪、党参各30克，大枣8枚，猪瘦肉适量，加适量水煎汤。吃参、枣、肉及饮汤。适用于气虚型者（月经提前量多，色淡红，稀薄，神疲乏力，舌淡，脉细弱）。

　　（4）羊肉500克，生姜20克，加适量水煮至烂熟，调味，饮汤食肉。适用于血寒型者（月经推迟，量少色紫黯，小腹冷痛，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉紧）。

　　5）黑豆60克，红糖适量，水煮黑豆至烂，加糖服用。适用于肾虚者（经来先后无定，量少色淡，腰酸，舌淡苔白，脉沉弱）。

　　（6）鸡蛋2只，红糖60克，将红糖加水少许煎开，然后打入鸡蛋至半熟即成。适用于血虚型者（经期推迟，量少色淡，头晕心悸，面色苍白或萎黄，舌淡，脉细弱）。

　　育龄期妇女一般多是因为卵巢黄体功能不好，造成月经紊乱，也就是说虽然有周期，但是周期会缩短，或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经，就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次，但是出血时间比较长，这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多，但是问题并不是很严重，因为相对来说，出血量还不是太大。

　　在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型功血。主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克，正常人的血色素应该是13克，血色素降低1克相当于出血量400毫升左右，这样算下来，如果出血过多，血色素降低了9克的话，就是说出血量已经达到3600毫升，那么人就会变得非常虚弱。

　　引起功血的最主要原因是多囊卵巢综合征。妇科内分泌门诊中多囊卵巢综合征大约占总门诊量的1/4—1/3。

　　这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高，继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。多毛症是典型的雄激素增高的表现，除了四肢的毛发增多之外，对于亚洲人来说，比较有特性的是在乳晕或脐下有比汗毛长的毛发，哪怕只有一根，就有诊断的意义。痤疮也是由于雄激素活性增强，刺激毛囊皮脂腺分泌，引起细菌感染造成的。

　　多囊卵巢综合征还还可能诱发不育、子宫内膜癌，同时还会引起一系列的代谢疾病。治疗多囊卵巢综合征主要采用保守治疗，但是用保守治疗一定要在妇科内分泌医师的指导下，以防止发生不良反应。

　　检查自己不良的生活方式及习惯，是跟月经失调彻底说bye～bye的前提！

　　都市丽人医院小编支招：

　　1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　3、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

　　4、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

　　如果按照妇科病月经周期，比如以前40天来一次，而现在提前或者错后特别多，这就有问题了。还有就是月经量，有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。举个例子，如果有人月经总是两个月来一次，每次来3天，这一般就没有什么问题，但如果是断断续续地流血，量也不是很多，或者原来3天现在是10天了，那就有问题了。

　　长春都市丽人医院专家表示，对个人周期来讲，提前和错后7天或10天以内都属正常范围。比如说上次是8日来的，这次是12日来的，或者是提前几天，这些没有什么关系。

　　早餐啃冷面包，中午快餐应付，晚饭水果打发，这是许多年轻女白领一日三餐的真实写照。专家提醒，要想月经规律，请养成良好的吃饭习惯！有些月经会有很大的差异，有些量多，有些量少，如果说月经量比较少是反映这个人的体质比较弱吗？

　　专家解答：这个也不一定，没有一定的关系，不用过多的顾虑，我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现，那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润，比如说这个卵巢雌激素够不够。

　　卵巢分泌雌激素对于子宫内膜而言它起着一个滋润的作用，让它养基础，长得肥沃一些，适合受精卵的种植。那么卵巢还分泌另外一个激素就是孕激素，它是对怀孕有帮助的激素。孕激素会让子宫内膜变得很结实。利于受精卵的着床，就像我们要在沙土上长出一个参天大树很难，因为它无法扎根，那么这个孕激素会让肥沃的子宫内膜变得很结实。

　　月经总是有周期，到了一个月左右的时间，它就需要翻新一次，那么子宫内膜就剥脱了，如果雌激素量不足，孕激素的量也不足的话，那么子宫内膜没有培养充分，所以月经量就少一些。

　　如果在青春期的时候月经量少就提示它在进行一个内部的调节，不用过多顾虑它。当然我们也有一些很好的中西结合的办法，比如说我们有传统的祖国医学，有一些中保守治疗可以起到调整月经的作用，如果月经量太少的话，或者是月经量颜色比较黑，可以用一些中保守治疗，比如说乌鸡白凤丸、当归丸这都是我们用了多少年的中保守治疗。可以用这种保守治疗来调整一下月经。

       中医看经期调理：重在调和气血，疏肝理气中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如;血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、痛经、闭经;血液感受热邪就会肆行无忌，产生产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。

        补肝肾养血补气

　　1、山保守治疗、大枣、当归这些中保守治疗都有补肝肾养血补气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。

　　饮食寒温适宜

　　2、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。

       日常调养：

　　1、避免过劳劳累和思虑，都会暗暗损损血液，虽然无形但更加伤身，所以血寒者要避免过度劳累尤其忌讳过度思虑。

　　2、远离“寒地”。血液最怕受寒一年四季除了夏天之外，不可以坐金属或石质的椅子而且下身不要受凉，要抬起腿温暖。另外，穿低腰裤。短款上衣容易露出腰部也不适台血液受寒者。

　　(1)月经初潮尚正常，第二次月经转净后4—5天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，或酱色。身体可无不适或仅有轻度乏力，可不必治疗。

　　(2)初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血，必须到医院进行治疗

　　(3)月经多在18岁以后来潮，随后经量不规则，或多或少，周期逐渐延迟，经常停闭，并出现体重增加或多毛现象。医学上又叫做“月经稀发”、“月经过少”。

　　掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕。

　　常用的推算“排卵期”的方法有：